Road_Running 板


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我先說我是男生...所以附圖也沒啥好看的 我的問題就是..我前2天再跑步的時候 突然發現我衣服上有血..我還搞不清楚是哪裡的血 不過洗澡的時候就知道了..竟然..我的2點摩破皮了 痛暴了..害我今天跑步用手拉著衣服跑 請教一下各位前輩..這個狀況該怎麼處理會比較妥當 感謝.. --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.116.180.23
1F:推 LTY:穿寬鬆的衣服容易磨到,改穿緊身一點的就不會了 04/13 01:24
2F:推 popoyellow:透氣膠帶 很好用喔~~ 04/13 01:45
3F:→ GROUPME:膠帶..打叉? 04/13 01:50
4F:推 airdink:長跑者的救星..凡士林!! 04/13 02:18
5F:推 loveloser:不用不好意思 這很正常 參考樓上的吧 04/13 02:31
6F:→ Eowyn:膠帶跑完要撕的時候很OOXX 04/13 04:54
7F:→ brereton:想到電影「求愛馬拉松」裡面主角問的:你的奶頭怎麼樣? 04/13 06:53
8F:推 HLING:胸貼應該可以吧 04/13 07:38
9F:推 airdink:透氣膠帶應該指的是寬版的肉色膠帶,也是在馬場常常出現 04/13 07:38
10F:推 tung0715:三重馬有人把背心剪破洞,讓兩個頭自在呼吸的.... XD 04/13 08:37
11F:→ ppking:凡士林是尤物 04/13 08:49
12F:→ seanfu:3M的膠帶就可以了 04/13 09:20
13F:推 ironkid:胸貼...... 04/13 09:24
14F:推 wwfsmackkane:用透氣膠帶就可以了 04/13 09:25
15F:推 ryanchan:跑長距離時都貼3M透氣膠帶,看過有前輩乾脆胸口剪兩洞.. 04/13 09:50
16F:→ aoopz:推露奶俠,簡單、通風、好舒爽~ 04/13 10:03
17F:→ aoopz:只用過一次透氣膠帶,之後都只用凡士林。凡士林好用! 04/13 10:04
18F:推 carl3104:剪洞... 乾脆打赤膊不就好了 04/13 10:14
19F:推 biore0330:不然怎麼會有露乳俠~~ 練習LSD還是找件舒適的跑衣吧~~ 04/13 10:48
20F:推 tung0715:三鐵賽都會規定不得赤膊說,路跑我不知道有沒有... 04/13 10:55
21F:→ tung0715:但還是會有人赤膊到快完賽才穿上去的 XD 04/13 10:55
22F:推 ayou7:我以前也會 跑到乳頭流血 衣服紅紅的嚇一跳!!貼透氣膠帶就好 04/13 11:14
23F:推 criky:不過露乳俠那件也穿好久了吧,應該剪一件新的 XD 04/13 11:23
24F:推 Coconut:龜毛的日本有運動用的妙奶貼 04/13 12:15
26F:→ zixer:天氣不冷的話就脫掉上衣跑吧 04/13 15:24
27F:→ aries1985:男生也是很辛苦的嘛XD 04/13 16:54
28F:推 ogison69:推露乳俠 04/13 18:30
29F:推 ccca:透氣膠布!先撕兩段,A5公分,B2.5公分。AB對準中央互黏。 04/13 19:07
30F:→ ccca:黏好以後再貼在奶頭上,這樣子拔起來就不會痛了。 04/13 19:08
31F:推 flydream:我用3M的不貼太大張很好撕,而且運動汗水會讓黏性降低 04/13 19:34
32F:推 leocean:KY 04/13 20:36
33F:推 Pacta:便宜的乳液或凡士林某一下就好啦 ^^ 04/13 23:42
34F:→ Pacta:這問題在版上有都算常見吧 XD 04/13 23:43
35F:推 ckHuang:貼透氣膠布 凡士林是抹「改邊」的 04/13 23:44
36F:推 doreenhu:用ok蹦~因為中間是透氣的小紗布~撕下來不會痛 04/14 00:03
37F:推 Howard2:跑馬拉松難免都會磨破 我上次穿襯衫跑10K竟然也磨破 痛 04/14 11:26
38F:推 DudeFromMars:第一次跑長距離也磨破乳頭+1 超痛 04/14 21:08
39F:推 rickmain:我都用胸貼 ... 04/14 21:25
40F:推 crysalis:對不起,覺得本篇很有轉笨板的實力XDDD 04/15 22:22
41F:推 criky:只有跑友才看得懂吧~無關笨板 04/15 23:00
42F:推 ngfken:奶頭:我只是敏感了點… 04/16 01:53







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