作者EVA03 (初號機,貳號機都被人用了)
看板Road_Running
標題[其他] 左右腿不一樣大
時間Fri Mar 5 01:02:04 2010
以前一星期會跑了一 兩天
最近開學每天都有在跑步
才跑了兩周 我室友就跟我說
[你左右小腿不一樣大耶]
我看了之後也嚇到
右腿真的大的蠻明顯XDDD
想請問有甚麼辦法可以解決
PS 我每天是跑八圈
大約是10分鐘2000的速度
如果要為了健康 但又想使跑3000快一點
我應該增加跑的距離 還是縮短跑的時間?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.116.13.191
1F：推 rayhung:逆時鐘跑看看?? 03/05 03:04
2F：→ rayhung:阿~是順時鐘啦(平常跑步習慣方向顛倒) 03/05 03:05
3F：推 YJM1106:也許是水腫XD 03/05 03:36
4F：推 e1000060:我還以為是左右腳不一樣大勒!腳不一樣大是正常的~ 03/05 11:13
5F：推 Bike:有沒有可能是十字韌帶斷掉過的原因? 03/05 18:37
6F：→ EVA03:腳踝有國中時有打過鋼釘 不過也十年了....應該沒有影響 03/06 21:13
7F：→ EVA03:之前懷疑是因為右腳比較壯....反而更使用右腳去跑 03/06 21:15
8F：→ EVA03:現在會注意到用左腳...我有需要單練左腳嗎？ 03/06 21:16
9F：→ EVA03:因為能順時鐘跑的機會不太多 03/06 21:16