作者liinlisa (ohhhhh,keep going)
看板Road_Running
標題[討論] 天氣很冷得路跑怎麼穿
時間Thu Dec 17 23:26:23 2009
我知道這應該算是月經文
然後爬文可能爬的到
不過這禮拜天是第一次要參加路跑
富邦的路跑衣服是背心
和我當初假想以為會是nike的上衣那種不一樣壓
所以想請問看看有路跑經驗的人
像這種很冷的天氣
應該要怎麼穿才好
雖然我知道就算穿薄短袖跑完也是會滿身大汗暖和起來
但是大家是一開始就先穿很少嘛?
我現在是假想裡面可能另外穿一件薄衣服
不知道這樣可不可以
還有其實很緊張壓
雖然10k平常自己有跑過 也可以在90分鐘內跑完
但還是好緊張希望那天可以順利跑完
不過重點還是要請問大家怎麼穿比較好了
大概就是這樣:)
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◆ From: 220.134.129.6
1F：→ a98450333:到時候會滿身大汗到不舒服,背心很好呀 12/17 23:31
2F：→ jepp:我今天出去跑，穿長袖排汗衫裡面又穿一件無袖的 12/17 23:31
3F：→ jepp:結果最受不了的是我的耳朵，冰到臉頰都酸酸的 12/17 23:32
4F：推 sianous:薄長袖或背心＋短T或背心＋輕便雨衣即可 12/17 23:33
5F：→ jepp:真的怕冷就穿長袖、戴手套，若是慢慢跑汗流的不多吧 12/17 23:34
6F：→ sianous:重點是跑完要立刻把濕衣服換掉 12/17 23:34
7F：→ sianous:既然都知道是月經文了，怎麼不爬爬文？ 12/17 23:35
8F：推 ckHuang:沒規定要穿那件背心跑啊:P 有別號碼布就OK了 12/17 23:41
9F：推 loveloser:先穿垃圾袋雨衣 跑暖了再丟掉就好了 12/17 23:52
10F：→ liinlisa:所以不一定要穿那件背心呀,那一切好解決了 謝謝大家 12/18 08:57
11F：→ ckHuang:記得別上號碼布&晶片 不然會被當成路人踢出去 12/18 09:11
12F：推 kosaika: 昨天早上也有出去跑5:00(桃園)短褲長袖+頭巾很ok 12/18 09:54
13F：→ franktassone:你究竟有沒有先爬文？懶得爬就直接說！明明就有討論 12/18 10:52
14F：推 moneymouse:在猶豫薄長袖棉踢和短袖排汗衫 要選哪個好呢？ @@a 12/19 21:13
15F：→ liinlisa:自己是決定穿短袖 哈哈 感覺一定會很冷XD 12/19 22:04