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各位版上的前輩您們好: 小弟約在在半年前,為了健康開始進入慢跑生活,從初期的走路開始進入 每天約一小時跑六、七公里左右(含熱身、收操),每週會休一天,其主要目 的:是為了讓自己有健康的身體。但在三星期前卻停止了跑步生活,原因是: 三星期前右大腿開始出現麻麻的感覺。想說為了不中斷這樣的生活習慣,馬上 決定去醫院檢查,但沒想到醫生告知先暫停,照核磁共振完再來找問題,但在 前天時回診聽醫師的報告結果,醫生說:你脊椎第四節第五節黑黑的,是壞掉 的!要開刀!真是晴天霹靂的打擊!後來上網查了一些資料及請教一些朋友, 得到一些資訊如下:一、要開刀。二、可復健或加強核心肌群來支稱,但效果 可能有限。然其想請教的是:各位前輩多為經驗豐富的跑者,不知是否曾經有 過這樣的困擾,或是周遭有這樣的例子,可否提供給小弟參考,畢竟個人覺得 慢跑真的是很不錯的一個休閒活動,但無奈的是本人卻遇上這樣的一個問題, 麻請各位前輩們,如曾經有這樣情形,可否提供小弟,參考您的解決之道! 謝謝您!!感激不盡!! 桃園健康跑小弟 -- --



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◆ From: 220.139.207.149
1F:推 loveloser:聽到開刀 一定要多跑幾家問問 有的醫生很黑阿.... 12/13 22:35
2F:推 jincechang:我同意樓上的看法 多詢問是上策 12/13 22:46
3F:推 criky:麻比痛還需要注意,建議先休息,弄清楚狀況再回來跑~ 12/13 23:01
4F:推 losel:請問脊椎壞掉是什麼意思?總有個病名吧,我也會大腿麻 12/13 23:51
5F:推 Kinght:想問病名+1 第二意見+1 12/14 11:17
6F:→ IWACHI:感謝前輩們的建議及回應,醫生也沒說病名,只直說:要開刀~ 12/14 19:36
7F:→ IWACHI:每次去都建議下次來在說~唉~醫生惜字如今/﹏╲ 12/14 19:48
8F:→ IWACHI: 金 12/14 19:51
9F:推 LILYCHEN:如果醫生不講清楚 建議你換一家看看 12/15 00:28
10F:推 Autumn0404:推桃園^^ 12/15 14:17
11F:推 WMX:會那樣講核磁共振黑黑的...應該是椎間盤退化吧... 12/15 16:36
12F:推 WMX:椎間盤退化要看嚴重程度以及症狀決定要不要開刀~ 12/15 16:40







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