作者sanron (y4u3jo6)
看板Road_Running
標題[推薦] 書籍:當自己的跑步教練
時間Wed Nov 25 21:33:59 2009
自訂課表、養成跑步習慣前很想看這本書 不過圖書館&身邊朋友都沒有
今天上網搜尋發現有師生優惠價
http://0rz.tw/VhimL (11/30截止 要的請快)
想說離學校也蠻近的 就騎車直接殺到復興南路上的公司去買
買完覺得很物超所值
因為之前有買``鐵人三項運動聖經`` 從中得到很多科學觀念與正確的運動技巧
本以為 ``當自己的跑步教練`` 其內容應該有大部分重疊
沒想到這本書從基本的運動技巧、跑步禮儀、馬拉松豆知識、預防與治療傷害、
如何邁進超馬、台灣路跑選手、路跑團體、心理建設....等都有介紹
是本深入淺出 適合跑步新手、準備想挑戰馬拉松的人、想突破馬拉松成績與嘗試超馬的人
非常推薦!! PS:想看的歡迎寄信拿跑步書籍交換看 ^^ (公館、師大附近就讀者佳)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.63.217
1F：推 miyeon:太好了，我明天放假，乾脆直接殺過去買^^ 11/25 21:48
2F：→ Galileo:不是學生 也不是老師 但是想買 :~~ 11/25 22:02
3F：推 sianous:已經買了，推一個，真的不錯 11/26 00:26
4F：推 joel913:希望有優惠身分的版友,可以代買.....(誠心徵求!) 11/26 01:39
5F：推 e1000060:可以開團嗎??我也想買~~而且不是台北人...囧 11/26 06:20
6F：推 weiyea:適合對象還真廣泛...一套350，不知道小學老師適不適用?! 11/26 12:12
7F：推 wwwww5202:書和圖解都買是350嗎 買一套 +運費就410囉? 11/26 12:23
8F：→ sanron:學生當場買要帶學生證 樓上要用寄的建議打電話詢問比較保險 11/26 15:20
9F：→ Galileo:跟我同學借到資料和證件 今天殺過去買了 一套兩本共350 ^^ 11/26 15:38
10F：推 blackiecheng:請問有老師或學生可幫忙代買的嗎? 11/26 22:13
11F：推 away01231259:週末有開嗎 @@ 11/26 23:48
12F：推 loveloser:內容是怎樣 看過的可以分享大綱嗎 有點想買 11/27 00:19
13F：→ S522:如果工作了是不是沒辦法買? 囧 11/27 16:03
14F：推 iloverunning:有學生版友可以代購嗎?下禮拜一是最後一天優惠了... 11/27 17:40
15F：推 dae11jp:不是台北人想買+1.. 11/28 00:24
16F：推 arrigi:想買+1 11/28 11:18
17F：推 azumanga:請教非台北地區怎麼購買？ 11/28 16:18
18F：→ enixtree:明天會去買,可以代買一本.有意者站內信. 11/29 16:30
19F：→ enixtree:純幫忙而已,希望不要讓雙方太麻煩.(小小希望) 11/29 16:31
20F：→ enixtree:代買結束,勿再寄信,謝謝! 11/29 22:04