作者ps2010337 (大四之我很忙)
看板Road_Running
標題[跑鞋] 請提供我如何選鞋
時間Mon Aug 24 23:08:22 2009
性別：男
身高：165公分
體重：59公斤
每週跑步天數：3次
每次跑步距離or時間：3000公尺
跑步地點/地面：紅土.PU跑道
足弓、足內翻程度:High-Arched Neutral(高足弓-腳底硬度為一般);Overpronation(輕微
過度內旋)(應該就是MIZUNO翻譯的一般內翻吧)
其他特殊需求：因為腳踝曾受傷未好現已成舊傷(長年),跑步時腳踝會感到微痛但不至於
不能跑,加上腳的結構問題造成膝蓋負擔較大,現在只要跑步跑一段時間後膝蓋就會很痠
到不能跑了,問醫生說是天生腳結構問題跑步都要帶護膝,還有買"避震性較好"的鞋子來減
輕腳的負擔
預算：原價4500以下
備註:1.此次只考慮MIZUNO的跑鞋
2.足弓判斷參考網址:
http://kuso.cc/4Y&d
3.足內翻程度判斷參考網址:
http://www.brooks-running.com.tw/Advice.asp
http://kuso.cc/4Y&m (Brooks)
4.MIZUNO官網的選鞋圖:
http://kuso.cc/4Y&s
不好意思請容我最後在囉嗦一下,因為小弟即將要去當兵所以急需一雙好鞋來做訓練,跑步
當運動也是個人的興趣,順便介紹一下小弟是雲林人,這是小弟第一次在路跑版上發文,請
板上的各位今後不吝指教囉,非常歡迎各位多多給我意見^^ 感恩~感謝~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.205.83.143
1F：推 sparkleing:四千五以下那叫預算嗎...還有太菜不能穿自己的鞋吧... 08/24 23:13
2F：→ sparkleing:好像很少很少很少慢跑鞋超過4500... 08/24 23:14
3F：推 luechen:四千五以下應該都買的到吧 ＝ ＝ 08/25 00:34
4F：推 Berlin:原價4500 所以打折後低於4500 但原價4500以上就不行嗎 08/25 01:27
5F：→ Berlin:來亂的 XP 08/25 01:27
6F：→ hitsukix:只有馬拉松鞋訂價有超過4500的樣子..那個也不適合練跑穿 08/25 07:34
7F：→ ps2010337:恩 其實我定4500以下的意思就是價錢不是我的考慮範圍, 08/25 13:23
8F：→ ps2010337:只要好穿且適合我,現在最貴的CREATION 10也OK 08/25 13:27
9F：推 WMX:可以考慮MIZUNO INSPIRE 08/25 16:20
10F：→ WMX:你體重不重，挑Moderate即可～挑Maxinum中底的有點偏重～ 08/25 16:22
11F：→ WMX:還有我個人建議：跑一段時間膝蓋會很酸，應該要減低速度！ 08/25 16:23
12F：→ WMX:慢慢讓肌肉適應強度後在逐漸增加速度、距離！ 08/25 16:25