作者esteffi (esteffi)
站內Road_Running
標題[討論] 只有跑過7KM，能跑10M半半馬嗎？
時間Wed Apr 2 09:27:35 2008
最近開始認真跑步
因為覺得健身房比較方便
我太容易把全身的衣服都跑溼透
女生在健身房要換衣服比較方便一些
免得停下來時不趕快換衣服又會感冒
總之，我報名了adidas 10KM的休閒跑
但目前跑步的進展只有到6KM，最多也只有跑過7KM
6KM我大概52'30"跑完（前800M用6.0KM/HR跑，後面用7.0KM/HR跑）
請問這樣可以去跑10KM嗎？會不會有什麼問題？
另外，因為我第一次參加這個活動
請問當天會有地方可以換衣服嗎？
一些隨身的包包、鑰匙大家通常都放在什麼地方？
麻煩各位前輩解答，謝謝^^
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希望這輩子有機會跑完一整個馬拉松p#_#q
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 211.74.48.157
1F：→ sasaka:當然可以!!衝了啦! 140.112.24.208 04/02 09:45
2F：推 kennyhaha:OK啦!140.116.163.107 04/02 09:50
3F：推 UNG1:跑時會有不想跑的感覺~跑完後卻還想再來^^ 61.60.201.153 04/02 10:35
4F：→ esteffi:yeh~~衝了~~~^^ 211.74.48.157 04/02 10:55
5F：推 noryb:10km沒問題,半馬則還要多練習以免受傷,此外 59.120.211.215 04/02 11:32
6F：→ noryb:路跑協會舉辦的,記得去買寄物袋就可以寄物了 59.120.211.215 04/02 11:33
7F：推 bagamanslim:孩子 放心吧! 218.175.56.82 04/02 12:42
8F：推 watermolor:半半馬 >/////< 210.241.78.188 04/02 14:12
9F：→ UNG1:就算用走的也要走回來~加油^^ 61.60.201.153 04/02 14:24
10F：→ esteffi:樓上上w大是想到什麼奇怪的事情了嗎....XD140.112.150.252 04/02 15:52
※ 編輯: esteffi 來自: 140.112.150.252 (04/02 15:54)
11F：推 aircarterfan:是因為沒有"半半馬"這個詞吧..218.169.158.174 04/02 17:41
12F：→ aircarterfan:10KM就是10KM沒有任何爭議.....218.169.158.174 04/02 17:42
13F：推 WMX:絕對沒問題啦... 210.66.1.207 04/02 17:49
14F：→ esteffi:那有人叫做四分之一馬嗎？ 211.74.48.157 04/02 21:44
15F：推 Frederico:我只跑了五公里就跑去報名ING9KM220.128.139.127 04/02 22:48
16F：推 lujoejack:可以!慢慢來~到時的氣氛跑完妳會再想跑 118.167.223.79 04/03 00:42
17F：推 IamHunk:沒問題啦!! 61.229.71.141 04/04 19:59
18F：→ ker0r0:有朋友沒跑過10Km 直接跑半馬 59.113.78.112 04/05 21:55
19F：推 WMX:我跑半馬前，自己最長只有跑過12KM... 210.66.1.57 04/05 22:35
20F：→ oxymoron:我去金石前 本來以為半馬是10KM 61.216.12.186 04/06 11:35
21F：→ oxymoron:結果跑到一半 真是騎虎難下 快哭了 61.216.12.186 04/06 11:36
22F：推 WMX:樓上這個好笑！ 210.66.1.168 04/06 14:04
23F：推 oxymoron:不過我有在時間內回來喔~ 61.216.12.186 04/06 20:59