作者grob ()
看板Road_Running
標題[問題] runner's world訓練計劃的一些問題
時間Thu Feb 21 18:03:49 2008
http://tinyurl.com/33965y
請教各位前輩 裡面tempo run寫的一些字
如inc,warm,cool 實際上的意義是什麼呢
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