如果真的醫生檢查為扁平足 挑選 Motion Control 型比較適合吧~~ 如 Mizuno Wave Renegade 3 http://www.runningwarehouse.com/catpage-MMCRS.html 個人穿 alchemy6 屬於低足弓 Support 因為本身算超低足弓又練長距離...需要好一點的保護又想比nirvana輕 最大關鍵是過季商品 6折 .. 當初想買 Brooks Trance 7 打8折還要3000多 跑2000公里就淪為走路鞋.. 對我太奢侈了~~ XD ※ 引述《brpno1 (稻草仁)》之銘言： : 如題! : 最近買了一雙mizuno inspire4的慢跑鞋 : 本身有扁平足(足弓>165度) : BMI值23(回家量時自已也嚇一跳~) : 本來想換成板上推薦的alchemy : 但鞋店說三月份來到貨 : 然而，本身的舊鞋也已經到了極限了 : 想說之前也沒選鞋子的習慣…就這樣跑了下去 : ---- : 今日在羅東運動公園裡慢跑!共跑了 6km/50min : 回到家時，足弓酸痛程度比穿著舊慢跑鞋跑更痛 : 而且不管是跑步或是平常走路，都會不經意的讓鞋內側互相摩擦! : (感覺就像是外八吧~ ) : 想請問鞋子是否不適合本身的腳 : 還有能否改善鞋內側互相摩擦的問題~ : ^^^^^ : 這指的是鞋子外殼的內側，而非鞋內。 : 語意不清，敬請原諒...謝謝 你跑步會磨擦鞋子外殼的內側嗎? 看不太懂耶 ?__? : 感謝 -- My belief -身口意. -None of us is smart as all of us. -Work hard and SMART. -Keep learning and running. -The art of programming is the art of organizing complexity. --

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