作者BrockF5 (偽‧宗春)
看板Road_Running
標題[公告] ING 8/19 台北路跑訓練
時間Thu Aug 10 20:11:03 2006
台北區地點有改喔!原訂是在台北體院,這次是改台大田徑場。
集合時間是早上七點,一樣有個人組與團體組,有兩種模式的競賽,
目前板上只有五人確定是北區聯隊的隊員,上回版上只有三個人參加台北聚會,
希望8/19在台大以及8/26在桃園巨蛋,版友可以踴躍參與!
北區要加入網路團隊的的請點選此連結
http://0rz.net/e61IT
如果無法點選成功或額滿,小弟依狀況會再開一組小隊。
附上黃先生寄的臺北區第二次訓練原文資訊,請參考!也歡迎各看板轉錄本資訊!
參加過07/29聚會/公益路跑的ING Running Club會員們,很快的,第二波的小隊比試接
著來囉!8月19日的ING Running Club小隊比試,以6人接力賽形式結合趣味與衝刺跑訓
練,邀請您全家大小來參加!現場有專業田徑教練指導技巧,歡迎Running Club的舊會員
或新會員們把握機會!
集合時間:8月19日(星期六)早上7:00,台大田徑場司令台前集合
~競賽分組~
1. 團體6人組
a) 成人組(12歲以上之隊員):
每人跑操場半圈(200公尺)
採6人接力方式,所有參賽隊員分批比試,每批6隊取一優勝隊伍
所有優勝隊伍最後將採取淘汰賽方式取最優勝之隊伍
最優勝隊伍將獲贈面額NT$3000之禮券與精美禮品
b) 兒童組(國小一~六年級,未滿12歲):
每人跑操場半圈(200公尺)
採6人接力方式,所有參賽隊員分批比試,每批取一優勝隊伍
優勝隊伍將獲贈面額NT$600之禮券精美禮品
2. 個人組
400公尺個人競賽(操場1圈)
只取時間最短之前三名,可各單獨獲得禮券NT$1000、NT$800、NT$600
團體獎隊員中若有獲得前三名個人獎者,仍可領取個人獎獎金。
~活動流程~
7:00:Running Club會員集合/報到
7:10:競賽規則公佈/講解
7:15:教練帶動馬拉松暖身操
7:25:開始分隊比試
8:40:護照戳印登錄/頒獎/結束本次聚會
另外,台北區參加三次訓練測試賽的朋友,有機會抽獎獲得紀念衫。
By 週末要去MSDN研討會+桃園5K的 BrockF5
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