再寫靜坐法之前 我先介紹一下師父的理念會比較好 這是介紹師父的一些文章內容 http://zhfjzt.com/2011/hot_0827/569.html 阿姜詹年：持戒是最好的護身符 阿姜詹年（Ajahn Jumnien）是泰國南部道場虎洞寺的住持， 他與阿姜查、佛使比丘、阿姜念等同被視為當代南傳佛教大師。 有53個戒蠟的阿姜詹年雖然是泰國著名的禪師 （深入緬甸的瑪哈希禪法與泰國的傳統禪法並輔以「四念處」）， 但是他為人解降驅魔的傳奇，卻常常教人忽略了他的禪師身份。 許多人認為，解降驅魔一直以來都是茅山術士的「專業」，怎麼會與禪師扯上關係呢？ 阿姜詹年解釋：「我們不能否認巫術的存在，也的確有人因此而受到傷害， 我為信眾解降，或贈送他們護身物，是希望保護他們遠離騷擾及痛苦。」 法師澄清，他在解降驅鬼時，並不會將它們監禁起來， 而是以慈心來對待這些受苦的鬼道眾生，將它們從受害者身上釋放出來， 也解救它們脫離降頭師的操縱。 「這些眾生並不想傷害人，它們被人控制身不由己，它們也希望獲得自由。」 「有時候它們示現在我們面前，是希望得到我們的幫助。」阿姜詹年的悲心不分人鬼。 慈心 . 持戒無礙 除非是能人異士，想來沒有人會希望成為「好兄弟」的求助對象， 更害怕惹上巫術邪氣。阿姜詹年教導大家以戒護身： 「持戒就是在實踐佛法，照顧好自己的身口意，能避免自己中降頭或被鬼怪纏身。」 法師強調，持戒應該要跟佛法一起並用，才能把戒持好。 「要以慈心來持戒，否則戒只是一種阻止我們做某些行為的條例； 要是沒有慈心，遇到狀況時就會犯戒。 在智慧與慈悲的配合下持戒，就會覺得快樂無礙，因此會持續守戒， 進而以佛法和慈心保護自己。」 阿姜詹年以五戒為例子，說明何謂慈心持戒： 「持不殺生戒不只是不殺，更是對眾生保持善心， 讓眾生得到快樂；持不偷盜戒不只是不偷，更是要給予保護及做佈施， 才算是圓滿此戒；不邪淫戒是對自己的身體與行為保持正念（在身口意上保持正念）； 不妄語戒是決心說真實語，即不斷的練習直到真的能夠說實話為止； 持不喝酒戒是修持正念，即以不喝酒來保持正念。」 然而，阿姜詹年透露，持戒者還是會因三個元素而遇上這些障礙： 第一、過去的業，過去所造下的業會影響現在。 佛陀也曾因在過去世綁住一頭牛，不讓它喝水，導致自己曾得不到淨水的供養； 第二、現在的業，也就是現在所作所為而造成的業； 第三、別人的貪婪心或妒忌心。 如果遇到鬼魅，內心害怕無比，我們該怎麼做？ 阿姜詹年的回答巧妙：「告訴它，你是鬼，我也是鬼，我們終於可以見面了。 你是無形的，我是有形的，我死後會成為你，未來會跟你在一起，你卻不會成為我。 我將會對你散播慈心。」 祈福 . 善巧度眾 阿姜詹年行腳到我國教導禪法，吸引許多信眾前來學禪求法，也有不少人聞名而來， 為的是向法師祈求祝福與求取護身物，慈悲的阿姜詹年都來者不拒。 問阿姜詹年，佛陀教育並不以靈異玄學為主， 他的這項特長是否會模糊了大眾對佛法的焦點？ 阿姜詹年點點頭，坦誠有些人的確可能是因他的解降能力而來， 並非真正想要學習佛法或靜坐，但是當信徒們獲贈護身物時， 他們不僅獲得保護，其實也結了佛緣，未來就會有因緣聽聞佛法及修行。 因此這可說是一種接引眾生的善巧方便，並非鼓吹迷信 。 法師舉例，30年前，他來到吉隆坡，許多人邀請他到家裡祈福， 接送他的那位男士，本來是一個很好賭的人，在與法師相處一個月後， 卻轉變成一個受持五戒的佛教徒。 另外，法師解釋，在泰國，向僧人領取護身物是一種習俗，因為僧侶是佛陀的代表。 不少泰國人因聽聞僧人的傳奇或神通故事，進而對佛陀升起恭敬心。 阿姜詹年笑著說，任何人都可以穿戴他的護身物，而且百無禁忌能做任何事， 「甚至有人把我的畫像放在貼身衣物裡，都不成問題。 但是，如果你喝酒或犯戒，那麼護身符也跟著你『醉酒』或『犯戒』。」 空性 . 不覺苦累 體重80公斤，77歲的阿姜詹年在過去28年裡， 身上都背著60公斤重的護身物以便隨時送給信眾。 這些護身物包括佛牌、有其法相的牌子或別針、佛像或其畫像、 加持過的串珠、項鏈、水晶與高僧舍利子等。 阿姜詹年移動著身體，並告訴大家：「無論如何移動，我都覺得身體很痛。 然而我住在空裡，不是住在身體裡，所以不覺得苦。 身體是屋子，只要沒有屋子，意識就無法居住，就不會有痛苦。」 頓一頓，法師接著說：「我比較在乎的是，我的心住在哪裡，不是我的身體住在哪裡。 如果我在乎身體住在哪裡，那麼無論任何狀況，我的身體都會不喜歡， 因為旅行久了，我們會累；待在家裡久了，我們也會累。 所以我心住在正念、喜樂裡。我讓自己住在心裡，而不是住在身裡， 這樣就能超越時間和年齡，因此我並不覺察自己年老。」 法師也解釋，他背負這麼重的護身物，藉以修習白骨觀， 時刻觀想自己只是一副白骨，就不覺得身體沉重。 俗語有云：「英雄最怕病來磨」，何況凡夫俗子的我們？當身體出現病痛時， 又該如何安頓身心，甚至做到超越身體的病痛？ 阿姜詹年開示：「我們要像照顧孩子那樣的照顧我們的身體、喂養身體，身體病痛時， 要照顧它。但是要記得：孩子不是我，身體不是我。」 連續數天追星式的出席阿姜詹年的弘法會，我深深感受到法師的智慧與慈悲。 「我喜歡好人，不喜歡壞人，但是因為喜歡好人，在面對壞人時就會覺得痛苦， 因此我對任何人，沒有喜歡或不喜歡；沒有喜歡好和壞， 也就沒有了痛苦……」聽法師以淺白的語言說著甚深的佛法，我的內心法喜充滿。 -- Relax_Enjoy 休閒 Σ休閒品味館 → Reli-curio 收藏 吾乃Reli-curio板之主 http://ppt.cc/w7LV --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.37.22.53 你可以接著寫 我不介意 因為我沒有練詹年師父的禪法 寫出來也只能寫個皮毛 如果是龍波術的靜坐法我就可以寫的很精采了XD ※ 編輯: phantom23 來自: 114.37.29.123 (06/26 14:12) 成交 附帶條件 你先寫完我再慢慢寫 不可以催我進度 ※ 編輯: phantom23 來自: 114.37.30.92 (06/26 19:28)