作者Solitary (十年磨一劍)
看板Relax
標題[方法] 邊跑邊唱歌
時間Mon Oct 30 12:37:53 2017
這只適合在安全的運動公園喔
我每次想抒解壓力時,都會跑去公園聽著ipod
邊跑邊唱,沒多久就累死,汗也流了,肺活量也練到
不過這方法沒辦法做超過半小時… 太累!
但我個人很愛!
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