作者quinten (莎姬)
看板Relax
標題[方法] 躺在大床上
時間Fri Jan 30 01:52:56 2009
常常過度勞累
身體也過度緊蹦
肩啊腰啊脖子啊也酸的要命
通常這個時候
我都會躺在床上(當然是大的床會好一點啦)
然後在上面滾來滾去XDDD
沒有大床也沒關系
也可以在地上鋪個厚厚軟軟的棉被
然後在上面滾來滾去
最好也配合個手腳的伸展
不僅身體會覺得很舒服很自在
連心情都會覺得很開心欸!!!
光想就覺得很歡樂XDDDDDDDDDDD
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◆ From: 125.230.79.134
1F：推 loveatnight:建議再個柔和的音樂會更舒服喔!! :) 01/30 15:27