就是慢跑啦!! 不開心...去跑一跑... 練體力!! 又可以增高自己的EQ... 不會悶在自己心裡... 不會和同學抱怨讓大家覺得莫名奇妙... 只會讓自己覺得心情好很多!! 忘掉不愉快~~ 忘掉當下的憤怒!! 心裡好平和!! -- 大家可以試試看~ 記得不要用小腿跑~~抬大腿... 這樣才不會長蘿蔔喔... --

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