1. 紅襪撿了水手右投Phillips Valdez，Dustin Pedroia進入傷兵名單 -- Valdez是28歲的多明尼加投手，熬了十年才上大聯盟，直到去年在遊騎兵初登板，整季16 局18K, 9BB, 3.94ERA, 3HR 小聯盟時期是擔任先發，在遊騎兵(大聯盟)時是進牛棚 -- 去年在3A 78.2 IP, 4.92 ERA, 65K, 36BB, 10HR, 7.4 K/9, 4.1 BB/9, 1.1 HR/9 (14GS, 26G) -- Valdez還剩兩個option -- 紅襪現在40人名單是滿的；加上尚未報到的Valdez 和 Cesar Puello(簽證問題)、扣掉不 在場的Pedroia，春訓共有67人 (27 NRI) 2. Chis Sale認為他能趕上開幕戰 -- Roenicke說他跟Sale開了會，預計在近期內擬出整個春訓的計畫 3. Roenicke說找Narron來的原因是「球隊需要一些新的聲音」，可以從別的球團的角度 來看事情─Hyers有道奇背景、Pere Fatse有雙城背景等等，都能把別隊的優點帶來紅襪 -- Jason Varitek的定位依然未定，紅襪還在跟Varitek討論。Roenicke說在Varitek個人行 程允許之下會盡量讓Varitek發揮長才。 4. Jeter Downs在飯店遇到Torii Hunter，Hunter要Downs還在小聯盟的時期多多嘗試、 不要畏懼地盡量犯錯 5. Roenicke說Jarren Duran會是很特別的球員，「他有很棒的tool，你知道當他突破後 就能成為superstar。」 6. JBJ說他100%期待進入FA的時刻，「我可以自己做選擇─這是business，我也不會感到 情緒化。」 7. 據說Dombrowski去年曾跟雙城詢問Brusdar Graterol，但是雙城說Graterol是非賣品 8. Daniel Bard說他已經沒有可以失去的東西了，「我把我的退路都拆掉了，沒有備用計 畫，這是最好的做事方式。」 -- Bard說他在擔任響尾蛇心理素質教練時，研究了許多放鬆與克服焦慮的技巧，幫助球員克 服高壓。「在教學過程中，意外的我自己也吸收許多事情─我試圖幫球員們解決當年沒人 能幫上我的地方，然後我意外的面對了自己的心境。」 Bard說不只是心理層面，在跟球員一起訓練的時候手臂狀況也漸漸變好，比三年前更有力 量。「我丟球的感覺甚至比五年前更好。」 Bard說他認知到繼續當教練的話將無法全心全意練球，要重返球壇的話就得100%專注在練 球上。「過去的兩年我都沒有這種感受，我原本感到非常沮喪、不再有回歸的想法，但是 投球之後讓我有種想回到球場的感覺。我不能忍受那種感覺，也清楚自己只能再拚最後一 次或是永遠離開棒球界。」 「很感謝家人支持我的決定。」 -- 有幾支球隊的球探參加Bard的訓練，大家都知道Bard不會是全盛期的Bard，但是當年的他 太吸引人了，就算打折之後還是有引人之處。 Bard在高中球場中丟了 four-seam fastball, 招牌 sinker, 傳統 slider 和 changeup ，現在出手方式是three-quarter arm slot 其中洛磯隊在試訓結束後的十分鐘就連絡Bard，表達他們的強烈興趣，而Bard也感受到他 們的興奮之處。Bud Black表示投手教練很喜歡Bard的arm action，他自己也很愛這種勵 志故事。“Let’s make it happen.” “My career was almost taken from me, in a way,” Bard said. “But I survived. I moved on. Life went on.” 9. Verdugo說他在休賽期訓練時遵照到期的正常訓練計畫，但是某天練了goblet squats 和舉重後，幾天後就感到疼痛；而背部的狀況可以追溯到去年五月揮空後造成背部有奇怪 的感覺，後來往右跨的時候都會有刺痛感。 11月的時候見了Dr. Robert Watkins，重新擬定計畫。Verdugo說除了讓骨頭復原外，周 邊的肌肉也需要好好訓練，補回先前因休息而流失的力量。 -- 目前預估有機會在五月歸隊。 10. Brian Johnson說他調整了投球動作，現在多學了changeup(縮短delivery─原本 delivery太長沒辦法丟changeup)、也比較不會疼痛 11. Colten Brewer終於脫離拖車生活，賣掉拖車後在停放拖車的原址蓋了房子 12. 下一場比賽(雙重戰)： vs. TB: Peraza SS, Lin 3B, Chavis 1B, Plawecki C, Castillo DH, Andreoli DH, Longhi RF, Downs 2B, Duran CF, Houck RHP vs. MIN: Benintendi LF, Bradley CF, Martinez DH, Moreland 1B, Vazquez C, Pillar RF, Dalbec 3B, Arauz SS, De La Guerra 2B, Eovaldi RHP -- 明天先發是Ryan Weber 13. Keith Law百大新秀排名：Jeter Downs 70, Triston Casas 90 14. 教士隊以小聯盟合約簽下Brian Dozier -- █ █ ◢██◣ ◢███ █◣ ◢█ ◢███ ◢██◣ ◣ █ █ ◥█ █◤ █ █ █ █◣ █ ▅▅ ████ ◥ ◤ ████ █ █ █◥◣█ █ █ █ █ █ █ ◥█ █ ◥███ █ ◥███ ◥ ◤ █ ◥ https://youtu.be/Ri6wvGjuoOg Why --

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