1. http://t.co/UwQkyCbXWH Buchholz認為現在是最佳體重了，不想強求練重、練壯，將以健康投完整季為目標。 「跟過去幾年的方式不同。以前我在春訓中只要上丘就會進入季中模式。我今年和訓練 組談過，考慮到健康狀態和今年的休息時間，我們決定慢慢來。」 目前以長傳為主要練習菜單。 -- Buchholz表示肩膀完全康復了。 2. https://www.youtube.com/watch?v=VF2KgIoYRJY Gomes修了鬍子~ -- http://0rz.tw/FeDn0 beard trimmer -- 之後會為了公益全部理掉。 -- http://t.co/MqvZgyZGuJ Gomes的老婆不算非常喜歡他的鬍子但還是表示支持；九個月大的女兒也會拉他的鬍子 ，「有時候還蠻痛的。」 3. https://twitter.com/GabbyS_chilling/status/432884720125640704 Schilling的女兒Gabby在推特上表示Schilling的手術成功 -- https://twitter.com/Gehrig438/status/432887018591645696 兒子Gehrig上傳的照片 4. http://t.co/F8EfV4AjFX Napoli -- http://t.co/5hiJDob0dF Napoli春訓立下的計畫：留下鬍子、降低三振數。 -- Napoli向記者表示他很討厭去年破隊史紀錄的三振數(187K)。 -- 今年冬天Napoli有進行一些跑步訓練，「感覺很好，不像去年還得擔心傷勢。」 5. https://twitter.com/nickcafardo/status/433258056672370688 紅襪決定讓XB專心守游擊，認為讓這種年輕球員一次站兩個位置是不好的。 -- http://t.co/1scC9LZOXp XB進行打擊練習 6. http://t.co/qkjnceR7KY 渡邊俊介標準戰鬥裝 -- http://t.co/B9hcywdceU 渡邊的投球影片 -- https://twitter.com/stevesilva/status/433328512833839104 手臂位置 7. 中川在休賽期間增加12磅 -- http://t.co/yNihJxraRK Pic 8. http://t.co/s2E9UG0ShE 上原上雜誌 9. http://t.co/NDeaD7v196 Lackey https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=X8s8iqH3R1w Lackey & Lester 10. http://t.co/thcvpvrYCS Tek in Atlanta 11. 美國ESPN會播三場紅襪的春訓比賽 3/17 vs. Cardinals 3/18 at Yankees 3/20 vs. Yankees 12. Farrell表示春訓就會使用即時重播系統 13. http://t.co/VPJq8YiIVJ Trey Ball 14. http://live.boston.com/Event/Red_Sox_spring_training_live_blog/105502428 春訓基地招牌犬Homer -- http://live.boston.com/Event/Red_Sox_spring_training_live_blog 春訓基地部落格 15. http://t.co/RytHMM3L83 Gordon Edes的春訓十大看點 (前面一堆靠杯老闆的話XD) 甲 Grady Sizemore嘗試回歸 乙 內野左半邊 - 是否有點保護不足？ 丙 Matt Barnes, Anthony Ranaudo 和 Henry Owens首度參與大聯盟春訓 丁 檢視Christian Vazquez 和 Blake Swihart的發展進度 戊 新流行？ - Gomes表示點子用光了；看看老鳥有沒有甚麼好主意 己 老爹報到 庚 渡邊餵球給紅襪打者 - 雖然對老爹沒啥效果就是了 辛 A.J. Pierzynski的融入狀況 壬 Clay Buchholz的健康望況 癸 John Farrell要讓誰Lead off -> 黑馬上壘機器 Daniel Nava -> 快腿夏威夷人 Shane Victorino -> 游擊區新解答 Xander Bogaerts - 循著1997年Nomar(新人年)的路 -- "HARD WORK BEATS TALENT WHEN TALENT FAILS TO WORK HARD." --

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