作者Maltese (藍色咖啡)
看板RIPE_gender
標題[生活] 睡眠
時間Mon Mar 7 02:09:48 2016
20幾歲時都是想睡就睡
睡眠品質都不錯
但過了34歲之後
就變成一隻不折不扣的夜貓子
不到半夜兩三點睡不著
是老天爺在懲罰我這顆爛草莓嗎…?
離開Facebook 大概有半個多月了
只用line 和ptt
重新投入網路聊天室的懷抱
自從CSI 走入歷史後
好像沒有影集能引起我的興趣了
好啦 其實是電視讓給已退休的爸媽看了
不然也沒有東西能引起他們的興趣
繼續陪鬧鐘數滴答滴答聲了
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1F:→ HuangJC: 上週有一天早睡,當個乖寶寶,結果凌晨三點就自然醒 03/07 02:28
2F:→ HuangJC: 摸到六點,害怕上班精神差,又躺回去;結果中午超累.. 03/07 02:28
3F:→ HuangJC: 其實如果做一些運動,把肌肉繃緊再依序放鬆,會很好睡.. 03/07 02:29
4F:→ HuangJC: 比如... %%% XD 03/07 02:30
5F:→ Maltese: JC兄,其實我有重訓的習慣,也許是體質改變了 03/07 02:58
6F:推 HuangJC: 你是說,既然有重訓就不會睡不好 03/07 03:27
7F:→ HuangJC: 還是說,有重訓這種重口味的,%%%根本沒用? 03/07 03:27
8F:→ HuangJC: 那你可以 O/O O/O O/O 這樣,玩大一點的試試 XDDDDDD 03/07 03:28
9F:推 heartlock: 樓上現在是要改推人形蜈蚣嗎? XDD 03/07 09:07
10F:→ heartlock: 其實我還蠻享受半夜的時間 是一種完全屬於自己的感覺 03/07 09:08
11F:→ HuangJC: 一個人看片片…落葉,好詩意… 03/07 11:30
12F:推 HuangJC: 不是推人型蜈蚣,是建議他找破百的%,這樣就兩個願望一次 03/07 13:16
13F:→ HuangJC: 滿足,也有重訓到。尤其xx便當更是大推 03/07 13:16