作者wizhexe (黑著眼圈泛著淚光)
看板RIPE_gender
標題Re: [分享] 《100個基本》
時間Tue May 12 09:49:40 2015
將這100+100個基本逐一讀後，留下自己有感的，
剪貼並增修了自己的意見想法，算是為自己的100個基本打下基礎。
書，準備讓它漂向下一段旅程。
感謝這樣的一本書，讓我得以逐一思考屬於自己的隱規則，
其實很多原則已行之有年，但未曾深究細想，也未能反省思考是否有缺有失，
想想還蠻可惜的。
有些事則是知道該做，但從未認真想過該如何落實，
隨著日常的忙碌給拋在腦後。
寫下來，想一想，變成計畫，開始行動。
=========打造你的「100個基本」分隔線=========
（20150512）
我的「100個基本」讀後初版
。當責
：把一切視為自己的責任。
（怪罪他人並沒有任何好處。）
：不要說「沒錢、沒時間、沒有辦法」這樣的話。
（能夠在有限的金錢、時間內想方設法達成目標是自己的責任。）
：願做輸家。
（不競爭不爭勝不比較不計較。）
：拒當弱者。
（弱者是指必須依賴他人，轉嫁責任，否則無法自理自處的人。）
：自我責任。自我開示。自我檢討。
（不受制於規矩、自由自在工作，也代表著責任必須全部自己擔負。
隨時思考自己的不足、哪裡沒做好。「主動公開所有好和壞的資訊，
確認自己的存在方式，問題一旦發生即當場解決。」將這三點銘記於心，
以面對每天的工作，這就是獨立。）
：絕不以「原本打算」做為藉口。（在第一時間就坦然道歉。）
。自處
：體認孤獨，享受獨處。
（瞭解孤獨是身為人類的必備條件。珍惜、享受、品味獨處的時間。）
：誠實，坦率。
（對於過往千萬別撒謊。誠實面對自己不足的、不好的、不美的一切，
接受自己的軟弱自私耽溺。試著讓自己更好，那怕一天只有一點點。）
：保有青澀的目光。每天都是全新的開始。
（讓自己從猶如白紙的狀態下啟動。）
。平衡與從容
：懂得煞車比會加速或操控方向盤重要。
（不要成為工作狂。要懂得生活。生活是發揮工作本領的舞台。）
：追求時間喜歡的工作與生活。不追逐時間也不被時間追逐，與時間和平共處。
（「我如何生活」就等同於「我如何與時間相處」。）
：享受麻煩。
（別把「麻煩」兩字掛在嘴邊。麻煩正是樂趣所在。那兒潛藏著事物的本質。
猶豫時，就選擇最辛苦的那條路吧。）
：一步一步。
（播種、澆水、培育、收穫。這就是農夫的工作。為人生累積各種經驗，
持續耕耘，讓自己變得更好。對於自己擅長的事，更應該學習、鍛鍊、挑戰。
對於喜歡的事，持續做、慢慢做，不要放棄，也不需要放棄。）
：慢慢來，比較快。
：永遠提早十五分鐘。凡事都要提早十五分鐘。
：提前準備。事先預測、規劃，方能從容因應。
：凡事都要為下一位著想。
：擁有關鍵時刻不怯場的勇氣。
：不要當溫柔的人。也不要當冷漠的人。為了盡責、達成某些成果，
必須擁有無法靠溫柔敷衍過去的強韌。
。筆記
：進行只在自己心中、無需對任何人彙報的瑣碎個人計畫，讓生活更充實。
把計畫具體寫下，從做得到的開始進行。
：想法、感覺、點子都寫在紙上。重要的事寫在信上。練就一手好字。
：寫下失敗。不害怕失敗。
（讓失敗成為經驗。在每次挑戰之前做好失敗的準備。）
：別忘了表達感想。
：思考並擁有未來想要達成的個人目標、夢想。
：經常自我投資。學習歷史。向歷史學習。學會說三國語言。
：時時更新自己的處世原則。
：無論發生什麼都要言謝。學著凡事致謝。讓感謝的念頭自然湧現。
（感謝自己的健康，感謝乾淨的廁所，感謝馬桶。）
。溝通接納
：一切的溝通，都是為了傳遞愛。成為連接人與人的橋樑。
：仔細聆聽他人與社會的聲音。仔細聽別人說話。持續聽，認真聽。看，看，持續的看。
：同時擁有放大鏡與望遠鏡的視野。不只注意主角，也要看清配角並思考。
：對於媒體，只要保持距離遠望即可。與其讀100本書，不如一本好書讀100遍。
：「判斷是一種暴力」。成為凡事思考的人。
唯有「無知的自己」能坦率地面對所有事物。「飽讀詩書的蠢才往往比無知的蠢才更蠢。
」
：嘗試逆向思考。捨棄「我是對的」的執著，讓想法保持彈性。
：不說「絕對」、「一般來說」。
：不要劃地自限。
：每個人都是自己的老師。感謝所有與我相遇、使我成長的人。
（我們總能從相遇到的每個人身上學到些什麼。多多接納、同理、鼓勵，
少些批評、論斷、否定，讓人覺得相處起來輕鬆愉快沒有壓力）
：練習找優點。
（無論對人、對事物，只要具備找出優點的能力，就能夠得到幸福。）
：我們不可能獲得所有人的認同。
（「不會所有的人都喜歡你」，這世上一定會有我看不慣的人，
也一定有人看不慣我。不要故意去惹人厭，討厭被討厭都是認識自己的契機。
擁有自己透過思考獲致的個人意見，很重要；
擁有接納他人相左意見的雅量也同樣重要。意見不同不必覺得受到冒犯。）
。付出
：成為問候高手。學會好聽又謹慎的說話方式。
：遵守應有的禮節。（請託、洽詢、回答、道歉，以書信進行。
委託、道歉、道謝不能用電子郵件，應該以手寫信寄出。）
：時時思考如何為人付出，讓付出成為習慣。有求於人時，請先付出。
：不是體貼，而是想像力。（以平常心待人、體諒他人，不過度執著。
執著的體貼有時會變成「自我感覺良好」。）
：愛他，就是讓對方有展翅的空間。相愛，就是讓彼此都有這樣的餘裕。
（溫柔體貼，並不是愛，無論釋出多少善意，只要你想按照自己的方式改變對方，
就稱不上是愛。所謂愛，應該是與對方交往時，成為他的助力，幫助他展開雙翼，
讓他乘著以「潛力」為名的翅膀遠颺。）
：重視朋友與約定。愈是雞毛蒜皮的約定愈要重視。
：不要討論不在場的人。
：想想那樣做，能夠帶給他人幸福嗎？
：決定撒嬌就堅持到底，儘管抬頭挺胸地撒嬌。
（待規劃）：珍惜家人。一年掃墓六次。
。斷捨離
：簡單生活。必須做的事，只要保留一點點就好。
：交際應酬適可而止。不要變成八面玲瓏的人。
：書是用來閱讀，不是用來裝飾。閱讀完畢就處理掉。
：每多一件物品，就要減少一件東西。
：選擇能夠使用一輩子的傢具。選擇能夠長期使用的物品。
：不以價錢判斷人事物的價值。看了價格後，別說「貴」或「便宜」。
：遠離免費的東西。善待錢包。不要擺在低處。
：珍視身邊的人事物，如同接待自己重要的朋友。舉止優雅不粗魯。
：所有東西都能修復。
。工作
：無論多忙，都不該帶著壞心情工作。
：工作時，記得隨時保持坦率和新鮮感。
（一個人要能夠坦率，最重要的是保持新鮮感。即使已經十年，
仍要以「今天第一天上班」的心情來面對工作上的一切。）
：主動找事做，任由汗水淋漓而不懈怠。
：經常思考工作方式及其他一切有沒有嶄新的點子。
（花心思變化，讓工作變有趣。）
：創造過去不曾存在的事物。凡事運用想像力來仔細思考。
（跳脫「過去一直都是這樣做」、「一般是這樣做」的既定觀念。）
：保持敏銳。對於任何事都要有反應。避免冷漠、無視。（背後也長眼）
：體貼工作人員、顧客、其他人，以及眼睛能看見的所有人。
：隨時思考如何讓自己以外的人開心。
（讓所有人開心，最後自己也開心，這樣的順序剛剛好。）
：上工前先擬定「今天的計畫」、「今天的挑戰」。
（無論是一件或兩件，只要擁有全新的挑戰，今天就是無可取代的一天。
一天進行一項全新挑戰，並確認成果如何。）
：隨時界定今天、本週、本月的目標、兩個月後的計畫。
明確列出兩個月後的預定事項，並努力為此做準備。
（「用心完成今天的任務，更別忘了未來的工作。」）
：工作上常保率先出手的優勢。從準備階段就要用心。多數工作在準備階段便結束了。
：習慣一項工作之後，要進一步挑戰提高工作品質。
（如何能夠變得更好？思考、下功夫、實踐。）
：保持攻擊與防守的平衡。（挑戰與基礎的平衡。）
：不急於追求結果。「欲速則不達」。體諒對方並給予時間也很重要。
：記住時間投資的觀念。把時間當作金錢一樣思考。
：工具與備用品絕不浪費使用。用心節約。凡事不能私有化。別忘了懂得分享。
（「你的座位」，是「借給你使用的座位」。）
：與其在意營業額，應該更重視「利潤」、「成本」、「績效」。
：時常確認預算狀況，懂得臨機應變。
（掌握營業狀況、現金流向，盡早採取措施。）
。照顧自己
：規律飲食睡眠運動。
：品嚐能夠溫暖人心的食物。
：隨時保持手指與雙手乾淨。不留指甲。經常洗手（洗去煩躁的心情，讓人煥然一新。）
：隨時保持儀容整潔。（隨時：頻頻確認，經常檢查。）
：定期理髮。（頻率未定）
：注意體味。
：注意口腔清潔。飯後要記得刷牙。
（目前無法做到）：早上一定要淋浴。（清潔+清醒。）
：整潔比時髦更重要。衣著的目的，是為了表達對他人的敬意。避免過度休閒的打扮。
：感受季節。（蔬菜水果，賞花看樹，享受當季美食。）
：隨時替旁人著想。行動要安靜，別發出噪音。
：隨時保持舉手投足優雅謹慎。保持高雅儀態。雙手不要插口袋。
：用正確的姿勢走路。擺動雙手。抬頭挺胸。
：切忌交抱雙臂或翹二郎腿。隨時注意坐姿。
：不嘆氣，不發呆，不打哈欠。
。人生
：幸福是自在平衡，苦中常樂。
（看有不看少，看好不看壞，珍惜感謝現有的一切。）
：誠實（還有什麼），是人生的基本、我覺得「無論發生任何事都不能放棄的原則」。
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（刪引文）
※ 編輯: wizhexe (114.37.100.227), 05/12/2015 09:57:51
1F：→ avmen: 會不會想太多?? 生活不就是好好的活著體驗新的事物跟把握??05/12 10:58
是這樣沒錯！只是體驗之餘若能反省思考，偶爾會有所得，
類似想到賺到這樣吧？以前人吾日三省吾身，現在真的很難做到啊，
平日裡汲汲營營、庸庸碌碌慣了，難得藉看書的機會審視一下自己，
提醒自己別忘了有些想做卻一直被暫緩的小事，該一項一項付諸行動了；
有些待人處事的細節也是，常一忙一急，就被我忘得一乾二淨囉！
2F：推 izna: 第一段真應該直接編入義務教育必考科目 現在小孩太缺這觀念05/12 11:31
3F：推 HuangJC: 沒盡信書很好05/12 11:43
謝黃哥哥。：）
4F：推 candyrain821: 以前品德教育養成的課被融合啦 比如:生活與倫理 然05/12 12:21
5F：→ candyrain821: 後 久而久之 就變成現在這付沒公德沒衛生的德性了05/12 12:22
izna, candy: 我是覺得品德教育的主場在家庭啦！
學校教、考試考，考過就忘。沒有實際的體會，無法入心啊～
當然若是遇見好老師，尤其在小學階段，對學生的影響是很大，
我到現在都還記得，小六班導在班會還是自習課教的
「不遷怒、不貳過」，完全不敢忘記。但現在的老師，
已沒有當年那般受敬重有權柄，現在的家長，對孩子又常過度維護，
老師就算有心也未必推得動，認真推的說不定還得面對投訴呢！
※ 編輯: wizhexe (114.37.100.227), 05/12/2015 15:55:17
6F：推 twin0711: (舉手)學會說三國語言(國語，台語，台灣國語)可以嗎? 05/12 15:38
7F：→ wizhexe: 哈哈！單欄可以呀！目標隨個人喜好～ 05/12 15:58
8F：推 candyrain821: 不知道在臺灣考試可以引導潮流嗎XD05/12 20:25
9F：推 candyrain821: 根據我的觀察,就是因為主場在家裡,才會那麼糟的!!05/12 20:27
10F：→ candyrain821: 根本沒在教,家庭教育早就gg了~05/12 20:27
11F：→ wizhexe: 接下來會有品德補習班應運而生嗎？XDDD 05/12 20:28
12F：→ candyrain821: 不會啊!因為沒考試。05/12 20:29
13F：→ candyrain821: 然後,家裡有在教的,遇到沒在教的,還會吃悶虧!!05/12 20:29
14F：→ wizhexe: 同意。05/12 20:39
15F：→ wizhexe: 但寧可吃虧，或要急起直追，也是看家長怎麼想…… 05/12 20:41
16F：推 izna: 有良心的遇到沒良心的是誰會吃虧？是有良心的 所以沒良心的 05/12 21:15
17F：→ izna: 沒在怕啊 這種沒有立即明確利益的觀念要怎麼說服小孩 就是要05/12 21:16
18F：→ izna: 靠洗腦 也就是時下年輕人最詬病的儒家文化 聖賢經典 呵呵~05/12 21:16
19F：→ izna: 現在網路普及又自由 很多小孩看到比較聳動的意識型態就覺得05/12 21:18
20F：→ izna: 是常態 這其實也是一種洗腦 而且比傳統式洗腦遺害更深百倍05/12 21:19
21F：→ izna: (有人覺得以前愛國式洗腦是幫助權貴@#$%,但此教育下造就不少05/12 21:20
22F：→ izna: 美德也是事實)05/12 21:20
23F：推 HuangJC: 那是沒有學通.... 05/12 21:24
24F：→ HuangJC: 當只看個體時，個體追逐利益就是如此；所以說 自私05/12 21:26
25F：→ HuangJC: 個體約束自己，則群體利益會提升；但得真的是群體..05/12 21:27
26F：→ HuangJC: 一如省水，就是約束個體利益；但如果大家都不省水時，你05/12 21:28
27F：→ HuangJC: 會先限水，我不會，我可以置身事外，那就看不出是個群體05/12 21:28
28F：→ HuangJC: 二戰後台灣有很長時間的物資缺乏；那是有錢買不到東西 05/12 21:29
29F：→ HuangJC: 所以，一粥一飯當思來處不易，半絲半縷恒念物力維艱，是 05/12 21:30
30F：→ HuangJC: 很深的體會；鄉下人在省的不只是錢，而是資源..05/12 21:31
31F：→ HuangJC: 要把對方變成和自己是群體，以前有這字眼：我們意識05/12 21:33
32F：→ HuangJC: 或說 生命共同體；也就是會先打好關係而不是抱怨對方05/12 21:33
33F：→ HuangJC: 這不是現在老想一個人也很好的人們能想通的事... 05/12 21:34
34F：→ HuangJC: 那個'一個人'，可以說是沒性伴侶而已，但社會互動不能少05/12 21:35
35F：→ HuangJC: 不然什麼都光靠砸錢就能解決嗎？05/12 21:35
36F：推 HuangJC: (而且也不是多有錢，也不知要砸多少可以砸出一顆良心..)05/12 21:37
37F：推 HuangJC: 然後扯到廟會，宗教；國家劃分地理以國家(黨)的利益來畫 05/12 21:40
38F：→ HuangJC: 但很多人心裡沒歸屬感；比如竹南頭份較像跟著新竹的 05/12 21:40
39F：→ HuangJC: 這人文界線就是以宗教來畫的；拜同一個神像的算同一區05/12 21:41
40F：→ HuangJC: 這裡談的不是宗教迷不迷信或聖經怎麼翻譯；當然是政治05/12 21:42
41F：→ HuangJC: 宗教，當然非常的政治;用政治去看基督或天主一下就分好了05/12 21:43
42F：推 candyrain821: 什麼吃虧就是佔便宜真的太瞎!以切身之痛的經驗悟到05/12 23:06
43F：→ candyrain821: ，一定要學會捍衛自己的權益，不妨害他人，但也不05/12 23:07
44F：→ candyrain821: 能吃虧。不然溫文儒雅的乖乖牌會太壓抑，也太悶了！05/12 23:07
45F：推 candyrain821: 看班上小朋友常被欺負的是哪種類型就知道，一定要 05/12 23:08
46F：→ candyrain821: 讓他們練習說出來，而非容忍。05/12 23:08
47F：推 AmorSophia: 謝謝分享，好喜歡妳的閱讀思考分享，每天都有去找來05/12 23:40
48F：→ AmorSophia: 看呢！05/12 23:40
Sophia免客氣哦！
為自己留下記錄順便獻曝，感謝不棄嫌~ ^^
49F：推 apley: 821, 很多名言成立都有前提的, 很多人說話也帶有前提的, 只05/13 00:47
50F：→ apley: 是沒講明白而己, 因為那樣講話太累, 你說吃虧佔便宜也是有 05/13 00:48
51F：→ apley: 前提的, 前提就是在大家面前吃虧, 私下吃虧是沒有意義的 05/13 00:48
52F：推 HuangJC: 也不是刻意留前提，我們自己講話也是這樣的；能講出來的05/13 01:31
53F：→ HuangJC: 只有冰山一角..05/13 01:31
54F：推 HuangJC: 以這冰山一角來看，所有的'句子'都是有漏洞，沒道理的05/13 01:37
55F：→ HuangJC: 如果你能思考所有細節，那就會有道理；只是有那麼聰明? 05/13 01:38
56F：→ HuangJC: 能邊實踐道理又邊講得頭頭是道的，重點會是在他實踐的手05/13 01:39
57F：→ HuangJC: 段，而那些句子只是講解而已；不是照句子去做就會一樣的05/13 01:40
58F：→ HuangJC: 當兵時被罰'對日抗戰'，槍都舉不起來，副連長看不下去，05/13 01:41
59F：→ HuangJC: 只用單手就舉了一把槍，罵：笨蛋，手一抬不就可以舉槍了 05/13 01:41
60F：→ HuangJC: 書讀那麼多怎麼不知道槍要舉高手就要抬高？ 05/13 01:42
61F：→ HuangJC: 我們都在苦笑，他手臂比我們大腿還粗，說得真輕鬆..05/13 01:42
62F：推 HuangJC: 我有個同學也是溫文儒雅，只是他身邊有個健身器材，他可05/13 01:45
63F：→ HuangJC: 以輕輕鬆鬆連折幾十下；他連兇人都沒有，但沒人敢惹他05/13 01:46
64F：→ HuangJC: 要溫文儒雅，要多讀一句：勿恃敵之不來，恃吾有以待之05/13 01:47
65F：→ HuangJC: 不然只好像吉娃娃了..05/13 01:47
66F：推 izna: 勿恃病之不來，恃錢存以待之05/13 07:23
67F：推 candyrain821: a大 真的ㄟXDD 05/13 13:13
推勿恃病之不來……XDD 妙哉！
勿恃離之不來，恃吾獨以待之……:P
※ 編輯: wizhexe (114.37.100.227), 05/13/2015 22:21:14