作者athana (我要當水果控)
看板RIPE_gender
標題[生活] 油膩膩的早餐。
時間Thu Jun 3 10:00:12 2010
這兩天的新聞在講有些早餐其實過油，但我們卻不
知情的吃下肚，以前我可是超愛的阿，燒餅油條、小籠
包、鍋貼、煎餃，哪個不是最容易買，又方便吃的早餐
阿。
不過自從下定決心減肥，讓高達28% 的體脂肪降到
標準之後，就更忌口了，想想年輕的時候是奮戰各吃到
飽的店，還驕傲自己吃不胖呢。
要不是看到穿比基尼的慘狀，應該不會這麼努力減
肥吧，現在早餐幾乎是御飯團加兩顆茶葉蛋，再一杯咖
啡，不然就是把御飯團改成蔬菜吐司不加沙拉醬，這該
不會就是熟了的最佳外顯吧！
話說回來，現在很乖巧的吃早餐後，早上的精神真
的好很多阿，最近也常被說氣色很好。換來健康與讚美
，真令人開心阿。
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在童話故事裡，公主吻了青蛙，
青蛙就變成了王子....
在現實生活中，公主吻了王子，
王子就變成了
青蛙....
http://blog.pixnet.net/Magelife
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.35.198.164
1F：推 HuangJC:一天不要超過一顆蛋，一週不要超過五顆；除非姓王 06/03 10:19
2F：→ HuangJC:姓王的有特別額度，一週可以吃八顆～ 06/03 10:19
3F：推 ashin1069:早餐要種類多 飽 不油 才能減肥歐 :P 06/03 10:22
4F：→ athana:我吃蛋都只吃蛋白，沒吃蛋黃阿。所以沒有膽固醇的問題。 06/03 10:40
5F：推 Lyon9:關鍵字:比基尼 06/03 10:49
6F：推 gameplay:28%叫高達...那我3X%怎麼辦T_T 06/03 11:22
7F：→ athana:Lyon9:那不算關鍵字啦。 06/03 11:28
8F：→ athana:gameply:因為我當高齡產婦機會很大，要努力維持身體健康阿 06/03 11:29
9F：推 enthos:把 FITNESS, MuscleBeach, BeautyBody 加進我的最愛吧. 06/03 11:33
10F：→ enthos:我估計我弟身高164公分,體重48公斤.(誤差正負3) 06/03 11:35
11F：→ athana:原來還有這種版喔。 06/03 11:36
12F：推 Lyon9:關鍵字:高齡產婦(大大誤) 06/03 11:37
13F：→ athana:哈，是阿，樓上正解！ 06/03 11:42
14F：推 badcherry:建議早餐加一份水果或是一份生菜沙拉，可以補充纖維質唷 06/03 13:48
15F：→ athana:早上我偶爾會吃大蕃茄或是芭樂 06/03 13:53
16F：→ Lyon9:我是吃一顆葡萄柚加香蕉 06/03 15:54
17F：→ Lyon9:然後一杯黑咖啡 06/03 15:55
18F：推 superstarqoo:一樓推文只有我狂笑嗎XDDDDDDD 06/03 16:54
19F：推 tsming:暫時不敢吃小籠包了 06/03 18:15
20F：推 GD99:吃蛋要吃蛋黃才是王道... 06/03 20:50
21F：→ cutesf520:好像有人說過蛋黃熱量很高也~~ 06/04 00:12
22F：推 Lyon9:蛋黃最厲害的是膽固醇 這最有殺傷力 最好一天只一顆 06/04 08:51
23F：推 tsming:沒有蛋黃的蛋還算蛋嗎XDDDD 06/04 08:57
24F：→ athana:Lyon9:葡萄柚對我來說，太冷性，吃太多會頭痛。 06/04 09:41
25F：→ athana:tsming:我現在也很少吃小籠包了阿 06/04 09:42
26F：→ athana:有人說，一顆蛋如果10元，蛋黃佔8元 06/04 09:43
27F：→ athana:其實我以前很少吃蛋，現在是為了補充蛋白質 06/04 09:51
28F：→ athana:小七的茶葉蛋是最方便的選擇阿 06/04 09:51