我算是生理前症狀會比較明顯的人。 大致上症狀是暴燥、沒耐心、、食慾變大，越接近生理期就會明顯嗜睡。 前兩項一開始我是不自知的，總以為是遇到了特別不想忍受的事，所以才會脾氣不好。 但後來發現應該就是所謂的經前症候群。 如果不是單身，我會在經前症狀開始作用的時候，提前警告對方。 「老娘現在就是開始要準備那個來了」 讓他知道他接下來面對的我，都是需要被安撫跟忍耐的。 不過當然那個結束後，也要安撫他一下，畢竟他忍受了我脾氣差長達十天之久。 雖然開始陣痛了之後連脾氣都沒有，因為沒力氣生氣~~ 不過開始疼痛之後，他要換個方式安撫我，比如說更多的抱抱啊，或者是甜言蜜語啊 或者是多一點語言關心，無聲陪伴之類的，不限形式，但至少要讓我感受到他知道 我正在忍耐疼痛。 我覺得，生理痛是很自然的事情。 而生理痛伴隨的種種症狀也都是自然的事情。 直接了當的跟對方說自己想要得到的是什麼。 然後再互相溝通對於面臨這件事時恰當的處理態度是什麼，會比自己一個人悶著要好。 ※ 我有遇過很認真的男生，確實不會在生理痛時特別放寬標準。 所以我面對他的方式，就是閉嘴，不跟他多做無謂的鬥爭。 我們不討論或作決定 ↑因為此時很容易就有意見不合的情況產生。 簡單的分享生活沒關係 ↑但盡量不要詢問對方意見，最好是單向的表達就好。 你知道，女人在生理痛的時候，是敏感而脆弱的。 也不要要求對方多做什麼。 ↑比如說倒水、按摩之類的這種要求，就是自己能做的就還是自己做吧。 但他必須要抱著我，看電視。 ↑這很簡單吧。就算不是生理痛，平常生活上的相處這也是基本配備吧。 最重要的，是他要把手放在我的肚子上。 男生的手溫度總是高了些，放在肚子上就像暖暖包一樣。 然後我會握住他的手，幫我揉捏疼痛的腹部，就像是帶領他的手做動作一樣。 自然他就接受了這樣的相處模式。 也許你可以試試看。 我至今還沒有因為經前症候群而跟男人吵過架的。 對症下藥或因材施教都是很重要的@@" ※ 引述《evlyn (嗚啦嗚啦啦)》之銘言： : 我是個每個月都很準時迎接月亮娘娘來的健康寶寶 : 不會痛 最多肚子脹脹的 : 脾氣情緒啊 也跟平常一樣差(?) : 可是這幾個月開始 只要迎接月亮娘娘開始 : 我就會很想跟男友吵架 : 覺得他很多地方我都看不順眼 平常看不順眼的就會放大更多 : 而且很容易就想哭 覺得自己都在流血了還要忍受這種男朋友 : P.S因為只要跟他抱怨 他是很認真跟我說道理的那種人 沒有我想要的惜惜 : 對於這樣的自己真是不知如何是好 : 又不大好意思直接跟男友說:ㄟ 我那個來 你多哄我會死嗎 : 苦惱..... -- 我再也不會那麼喜歡你了。 當我發現我的那些討好行為，都只是我盲目的執著。 我就再也不想要單純的討好你了。 我再也不會想要與你分享那些讓我覺得快樂的事，不論分享的同時你是否也覺得快樂。 我再也不會。那麼喜歡你了。 --

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