作者I23 (小艾)
看板RIPE_gender
標題[閒聊] 運動
時間Fri Aug 21 09:22:47 2009
太久沒運動
明明才二十幾歲的人
體力卻像四十幾的老頭
昨天去報了好久沒去的健身房
繳完錢馬上換好衣服去上了一堂Body Combat
跟著台上老師的動作
想像著前面就是很討厭很討厭的人的臉
用力的一拳一腳往他身上招呼
這種感覺還真不錯
看著前面的女生穿著成套的運動服
手上戴著一個粉紅色的手套
一舉手一跆足都彷彿是動作片中的架勢
真好!
希望多上幾堂課後也能像她一樣帥氣
之後又上了一堂瑜伽
之前曾經努力過一陣子
好不容易手掌勉勉強強可以碰到地板
結果一年的荒廢
讓我現在連要碰到指尖都有點小吃力
不過沒關係 至少我重新開始了
很久沒來了
但看到老師 依然有一種安全感
感覺可以把身體全都交給老師
這應該就是她的舞台魅力吧
也難怪她的瑜伽沒有一堂不是滿的
僅管每一個動作都是如此的辛苦
流下的汗比稻田裡的農夫還多
但做完每一個動作後卻又是如此的舒服
"謝謝老師"
直到聽到這句話才發現已經下課
一小時並不短
但一小時的瑜伽課卻讓人覺的很快
回到家後真的很累
那是一種從身體到指尖都微微顫抖的累
不過我還是想說
運動真好
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妳怎麼可以那麼可愛 ＞／／／／／／／＜
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◆ From: 220.135.154.233
1F：→ alexcarol:我都是用跑步，爬山運動哩 ^^||| 08/21 09:27
2F：→ I23:沒辦法 我有嚴重的運動自律失常 08/21 09:31
3F：→ I23:一定要這樣才會逼自己去運動XD 08/21 09:31
4F：→ ashin1069:BODY Combet之後接瑜珈算是很大的運動量 08/21 09:32
5F：→ ashin1069:不過長久保持 體能體態真的變超好 努力 :P 08/21 09:32
6F：→ I23:尤其是對一個常期沒運動習慣的人更大 08/21 09:37
7F：→ I23:下課回家時腳還會有點發抖 >"< 08/21 09:37
8F：→ robertshow:運動會讓人有舒暢的感覺！要持續呢 08/21 09:38
9F：推 antibonding:看到這篇，就想到要拜託秘書幫我把加值健身房使用期了 08/21 09:50
10F：→ alexcarol:我現在，沒運動會感覺怪怪的，除非沒辦法，要不然都會 08/21 09:52
11F：推 funng:我是專業的小秘書 但我是公司出錢請的耶.私事就..(雙手攤) 08/21 09:56
12F：→ alexcarol:樓上，回錯? @@||| 08/21 09:58
13F：推 ashin1069: 另外貼錢 XD 08/21 09:59
14F：推 funng:alexcarol 我沒有回錯啦..>///< 08/21 11:07
15F：→ alexcarol:funng，SORRY，是我搞錯 ^^||| 08/21 11:40
16F：推 fallake:你的簽名檔是我的暱稱耶！推你一下！ 08/21 14:26
17F：→ I23:這篇有笨點XD 08/21 15:23
18F：推 drumer:我27..天天都上健身房..體脂肪16% ( ′-`)y-～ 08/21 16:45
19F：→ I23:樓上超猛..希望有天也能跟你一樣 08/21 19:04
20F：推 honlo:找我打球阿~~~我好悶 08/21 19:11