作者mcbeee (hey:))
看板RESIT
標題[問題] 時間&休息
時間Sun Apr 24 17:46:53 2011
大家好
我有一些有點瑣碎的問題想請教大家
可能有點奇怪 = =
我想請問大家
是否會安排時間休息
我平常是以一天9-11小時念(8am-4pm or 7pm)
然後回家看個電視有時聽個音樂上個網休息然後就寢
9-12小時是連續的(不吃午餐)
我自認為全神貫注
這樣是足夠的嗎?
然後我好像每過一段時間7-8天就會有一天很懶洋
洋什麼事情都不想做 就很煩悶
想請問大家會為自己訂一個時間休息嗎?
抱歉問的問題有點怪= =
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加油!
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◆ From: 218.171.71.145
※ 編輯: mcbeee 來自: 218.171.71.145 (04/24 17:47)
※ 編輯: mcbeee 來自: 218.171.71.145 (04/24 17:48)
1F：推 kojiba:我覺得如果全神貫注五小時的效果就很驚人了~ 04/24 17:52
2F：→ kojiba:我也是念書都卉有一陣子低潮期 然後又莫名的振作起來 04/24 17:52
3F：→ kojiba:感覺就是像一個週期那樣 不過一定要把自己拉回來 04/24 17:53
4F：→ kojiba:畢竟現在已經只剩下六十幾天了!!! 04/24 17:53
5F：→ kojiba:加油阿阿阿阿!!!!!!!! 04/24 17:53
6F：→ kojiba:消沉懶散的時候去看點心得文砥礪自己!!!! 04/24 17:54
7F：→ kojiba:共勉之 04/24 17:54
8F：推 between97:我覺得很夠啊 本來就該有個休息時間 休息一個小時不過份 04/24 18:18
9F：→ between97:另外可以訂個禮拜天 晚點起床或是出門打球運動 可以讓 04/24 18:19
10F：→ between97:心情放鬆 04/24 18:19
11F：推 alex891207:我吸收進度的時間每40min然後休5~10min 複習或做試題則 04/24 18:46
12F：→ alex891207:可以拉長時間 感覺煩悶的話就趕快去公園運動 04/24 18:47
13F：→ alex891207:我會早起趁有陽光就去運動 04/24 18:48
14F：→ alex891207:另外午餐是身體吸收營養最重要的一餐 我光做完數學試題 04/24 18:51
15F：→ alex891207:就會頭昏腦脹變得超餓 04/24 18:52
16F：→ mcbeee:我最近幾個禮拜的週日都懶洋洋地= =強烈的罪惡 04/24 18:53
17F：→ mcbeee:我餓的時候狂喝水充飢 有時候真的停不下來耶 04/24 18:53
18F：→ mcbeee::)大家加油:)完成夢想! 04/24 18:54
19F：推 kope492m:我是一天貫注時間約4小時 之後好像就到極限了 之後再看的 04/25 01:32
20F：→ kope492m:寫題目一定是狂錯 連題目都會看錯的那種無法集中 囧 04/25 01:33
21F：→ kope492m:不知道有什麼辦法提昇續航力 04/25 01:40
22F：推 LatteXS:三個字 意志力= =+ 我去年六月的時候連續一個月每天都 04/25 05:12
23F：→ LatteXS:am7:00~12:00 pm1:00~6:00 pm:7:00~10:00 13小時中間休息 04/25 05:12
24F：→ LatteXS:1小時 其他時間就通勤回家重考板看一下就直接睡覺..... 04/25 05:13
25F：→ LatteXS:因為我之前我前面根本沒有甚麼念書- - 不拚就死定了- - 04/25 05:13
26F：→ LatteXS:我現在在119自修室推文 給你參考囉..... 04/25 05:14
27F：→ LatteXS:噢....那13個小時我自認全神貫注 我只有眼睛會動跟手會翻 04/25 05:15
28F：→ LatteXS:書寫字畫重點之外看起來根本就像個雕像XD(坐我旁邊的人說 04/25 05:16
29F：→ LatteXS:的哈哈哈 一個月可以辦到很多事情更何況現在還有兩個月=) 04/25 05:16
30F：推 ringoringo:我覺得很夠 但怎麼能不吃午餐呢...攝取營養很重要 04/25 13:30
31F：→ ringoringo:我最認真的時候是7:00~12:00 12:30~17:00 18:00~21:00 04/25 13:31
32F：→ ringoringo:別讓壓力過大或弄壞身體 如果真的停不下來 吃飯時也可 04/25 13:32
33F：→ ringoringo:以思考或檢討題目啊XD 04/25 13:33
34F：推 yan630:這樣真的很多了 我完全做不到這樣耶 唉 04/30 12:17