作者BigThree (010306BigThree)
看板Question
標題[問題] 關於半月板手術
時間Fri Sep 30 23:16:18 2011
請問一下,我在今年3月多的時候
因為打籃球時導致半月板破裂,是外側的地方
之後在四月初動完關節鏡手術
事後休息一陣子,又跑去打籃球
斷斷續續有休息有打球...,有一次打完球突然膝蓋腫起來了
我都有帶護具打球,可是膝蓋還是腫起來了
我很擔心又要開一次刀,於是去看醫生
醫生只開了一些消炎藥給我,後來有消掉了
可是,最近打球膝蓋又再度腫起來了,而且這次腫蠻久的。
我想請問一下,是否也有人動完這項手術後
還可以正常打籃球的? 有的話,可以請教一下如何保護膝蓋
或是,有什麼要預防的?
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.170.215.218
1F:推 nick1606888:我右膝半月版內外側也動過關節鏡手術 10/03 09:51
2F:→ nick1606888:我只能說半月板受損對運動能力的影響蠻大的 10/03 09:53
3F:→ nick1606888:我手術完之後也是打打停停 ,還是建議讓復健時間拉長 10/03 09:55
4F:→ nick1606888:多加強肌力訓練,激烈運動減少方能增加運動壽命 10/03 09:56
5F:→ BigThree:恩恩 謝謝 那你有做哪些預防的嗎? 10/03 18:00
6F:推 nick1606888:主要還是避開有可能造成再度傷害的動作 10/03 18:15
7F:→ nick1606888:運動使用護具,多游自由式 對膝蓋負荷少 強化大腿肌力 10/03 18:18
8F:→ BigThree:好的 總之也是要少打球= =" 游泳聽說不錯 10/03 21:57