※ 引述《tarantella (Arithen Jacks Zhang)》之銘言： : 本人是在桃園某國小擔任體育老師, 平常有教導小朋友一些體育運動. 從十月開始到現 : 在, 我有教導小朋友跳基礎跳繩, 今天發現一位小朋友不但跳的很快,而且連續跳了251 : 下, 請問是否可以幫他報名參加跳繩比賽, 蓋如果要去參加的話, 不知台灣是否有舉辦 : 這種比賽活動, 煩請你民告知一下, 謝謝. 好吧～讓我來回答一下 在台灣，跳繩原則上是跟扯鈴、陀螺、踢毽子一同被歸納進民俗體育競賽 比賽有兩種.. 一種比賽是跟國際接軌，走國際跳繩比賽規則 也就是記次賽，上述老師的學生應該比較適合這種比賽 個人種類部分有30秒競速、3分鐘競速、還有三迴旋記次賽 30秒以及3分鐘競速是以跑步跳的方式記次（沒錯、規定就是要跑步跳） 也就是單腳迴旋，左腳右腳各過繩子的迴旋一圈（不是繩子轉一圈兩腳跳一下） 左腳一圈、右腳一圈....這樣算一下.... 之前我帶過幾年跳繩隊，一般而言比賽的水準是30秒65～70下左右... 也就是說，小朋友要跳130～140圈（因為兩圈算一下） 3分鐘也是相同的規則....只是要跳3分鐘 國小的水準大概都300～320左右 團體的部分有接力賽4人一組，一人30秒～～ 比賽的項目有跑步跳競速賽，還有二迴旋記次賽... 老師如果有興趣的而且有意願持續訓練，很建議練二迴旋記次賽... 因為大家一起練，競爭力一出來團隊的進步會很快 小弟之前的選手有拿過二迴旋團體的第一名，272下...平均一個人30秒跳65左右 另外團體的項目還有複繩三人、四人的記次賽 所謂的複繩就是兩個人打兩條繩子...輪流向內甩動（之前DAKALA的廣告有出現過） 國外都玩這種的....花式還融入很多街舞的動作 另外一種比賽是台灣祖傳的花式跳繩比賽... 就是比花式動作，側空迴旋、前迴旋、後迴旋、軸心跳、交叉迴旋等等等... 有分團體、雙人、個人等等.... 團體訓練難度很高～～練過一次就不敢玩了...太累了.... 雙人還挺好玩的....很有挑戰性 台灣現在剩下不到七隊（國小）.....有傳統在練的大概剩下三、四隊 之前去比總統盃....總統盃唷...全國的比賽唷 幾隊參加....四隊 國中也只剩下基隆跟台北市各有一間學校有民俗體育班... 很多人說練跳繩會長高....小弟的經驗是....還好....其實不明顯 不過對手腳的協調性有正面的幫助就是了... 重點是....很累...真的很累 小弟練了兩屆共計四年之後就投降了....現在改玩扯鈴...小朋友的興趣也比較高 說了這麼多好像沒回答到T大的問題... 競速賽的部分，一年只有一次，大概在每年的9～11月叫秋季聯賽 比賽地點在基隆中正國中（而且98年還停辦） 這是全國性的....很好玩 97年度教育部觀摩賽有舉行過....不過他每年舉行的項目不同..要碰運氣 縣市級的比賽我沒聽說過有競速賽....台北縣97有辦過一年...去年就沒下文了 桃園縣據我所知民俗體育的風氣似乎沒有很興盛... 至於民間機構所舉辦的據我所知都是扯鈴....跳繩的比賽很少 希望有回答到老師的問題 --

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