作者TNC (code)
看板Question
標題[問題] 吃素的人體脂會較高嗎
時間Tue Nov 11 23:34:41 2008
我吃素3-4年了
有持續運動
跑步&重訓
因為吃素很容易餓，所以我都會習慣多吃澱粉Orz
我體脂肪偏高了一些
這會不會和飲食有關
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.140.20
1F：推 kevin751021:甜食也有影響 11/12 00:22
2F：→ oxymoron:澱粉也有分吧? 白米 和糙米就有差了 白麵和全麥 或燕麥 11/12 12:36
3F：→ oxymoron:或是吃飯時 多配點青菜 也有差喔 ~ 11/12 12:37