作者DMCRY (yoyo)
看板Question
標題[問題] 如果隔天要大量運動
時間Fri Aug 11 16:36:30 2006
那我在前一天能做些什麼呢
因為我明天要參加比賽
會滿操體力的
請問我今天能做些準備嗎
我是有聽過建議
前一天多喝一點水
讓身體充滿水分
隔天比較不會渴 是真的嗎
板上有運動員嗎 你們賽前一天有做什麼
謝謝回答:)
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◆ From: 218.167.71.203
1F：推 skyhorsee:小比賽的話就弄買一些禁藥來喝 反正就是不准打泡啦 08/11 23:39