作者alovem (小東)
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時間Tue May 23 09:04:23 2006
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產品介紹:
教學內容分為技術動作分析與訓練方法兩部份:技術動作先用世
界優秀運動員先進技術進行示範和詳細解析,訓練方法由國內優
秀教練和運動員進行講解、示範。教學方法科學,訓練方法多樣
,技術動作規範,是田徑運動教學、訓練的型象教材。
教學內容:
●田徑入門
●中 長 跑
●協 調 性 運 動
●標槍 鏈球 鐵餅
●鉛 球 投 擲
●三 級 跳 遠
●短跑 跳高
●跳 遠
●跨 欄
●撐 桿 跳 高
●比 賽 規 則
全部共十套,詳細介紹請瀏灠下列網址:
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本節目將對田徑運動進行最系統和詳細的介紹,對田徑訓練過程
中可能遇到的各種問題給予全面指導。
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