作者pleasewait (Somebody)
看板QueerHabit
標題[行為] 我真的很愛喝飲料很痛苦
時間Wed May 8 14:34:07 2013
畢竟喝飲料已經是太多人都有的習慣了，拿出來說嘴很奇怪。
常常擔心喝太多飲料長大會洗腎，於是會詢問其他人近況，
「ㄟ~你今天有沒有喝飲料??」
友人：「有阿。」
聽到朋友的回覆就會有一些心安。
直到最近，發現已經沒有朋友的飲料症足以和我相提並論。
很害怕，有個朋友跟我說"幹!!飲料是這20年的東西齁，
該得癌症的、該得糖尿病的、該洗腎的只是時間還沒到。
這種人將來一定會超級多，你一定是其中之一。"
我喝的飲料說多不多，一天五杯(一杯500cc)。
這樣子喝前前後後也喝了13年，從小學五年級開始。
我朋友們最近力勸我不能再喝了，寧可多喝水。
所以有一陣子變成一天喝3000cc的水和2500cc的飲料。
要我喝多少水都可以，但我真的沒有辦法不喝飲料。
有沒有人知道要怎麼戒掉這種習慣(誠心求助)，
我已經喝到甚至以為，飲料跟我的命運有種不可分割性。
如果沒有至少跟我說聲：「我今天也有喝飲料。」
謝謝。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.76.55
1F：推 bolla:推 我今天也有喝飲料~ 05/08 18:04
2F：推 Forthrightgo:我也超愛喝飲料 但最近努力在戒掉 換喝水 05/08 21:18
3F：→ Forthrightgo:我的方法是 不要在身上帶零錢 或是根本不要帶錢 05/08 21:18
4F：→ Forthrightgo:這樣想喝也沒辦法買 隨身帶水 渴了就喝 05/08 21:18
5F：推 Alphaforgood:那至少有補充3000cc的水分了 只能這樣想囉XD 05/09 00:47
6F：推 liu20306:原PO是喝哪種的啊，如果喝無糖的話應該還好 05/09 02:51
7F：推 shadow708:我以前也是一天3杯(750cc) 現在是偶爾喝幾口(沒有每天) 05/09 04:40
8F：→ shadow708:水一直都喝很多很多 冬天2500ml起跳 夏天4000~6000不等~ 05/09 04:41
9F：→ shadow708:也沒有秘訣 就喝膩了想跳脫loop 戒掉也省錢 ( ′-`)y-～ 05/09 04:43
10F：推 blake7899:我也超愛喝飲料的~~一個禮拜最起碼四杯 05/09 08:18
11F：→ blake7899:我是盡量不要一天兩杯以上啦~太超過了 05/09 08:19
12F：推 youaremyall:我是固定一天兩杯(一杯700有時1000),但我是喝無糖:) 05/09 16:53
13F：推 tupacshkur:愛喝+1 真的跟毒品一樣好難戒掉... 05/10 08:50
14F：推 LjuK:我今天也有喝飲料 (我一天一杯750CC已經覺得很多 原PO贏了!) 05/12 17:25
15F：推 smallay7:我每天喝阿 早餐就一定要配奶茶 不然是怎麼吃! 05/19 22:15
16F：→ smallay7:我妹戒飲料用白開水去配 我光想就好想吐喔~ 05/19 22:16
17F：推 stabber111:糖尿病就是你的命運 05/23 22:55
18F：推 Huberta:我也愛喝 只是最近開始喝無糖的 05/25 14:14
19F：→ ejjeerryy:喝茶或咖啡就很容易戒掉飲料,不然可先試有糖再試無糖茶! 05/25 23:12
20F：→ ejjeerryy:減少一口的量,盡量一杯飲料多喝幾口,每口間隔幾分鐘 05/25 23:25
21F：推 qq204:你可以改喝茶包泡的綠茶 我就是這樣戒掉的 囧 05/27 00:58
22F：→ elly520cc:色素，香精，化學添加劑，糖水…一天五杯不算多? 05/27 16:26
23F：→ elly520cc:如果不是戒不掉外面賣的飲料，其實自己調加味水就好了! 05/27 16:27
24F：→ beveragesman:我的id 05/28 00:50
25F：→ Lunasol:一天2500cc超多的耶 如果都是含糖/奶精飲料 真的會糖尿病 06/16 01:09
26F：→ Lunasol:跟洗腎 腎功能只要一衰退 就永遠回不去了 就算開始養生也 06/16 01:10
27F：→ Lunasol:沒用@@ 原po現在無法戒斷 很大原因是還沒認知到後果嚴重性 06/16 01:10
28F：→ Lunasol:可是等到真的要洗腎的時候已經來不及了啦 T___T 06/16 01:11
29F：推 Dlex:那.....你還有需要吃飯嗎? 會不會一直尿尿? 07/18 11:24
30F：推 onlyinblack:喝習慣水了 喝外面飲料老覺得太甜 嫌喝完口乾舌燥 07/31 00:54
31F：推 blusky3027:喝好多@@我ㄧ天最多ㄧ杯700就覺得好多兒 08/18 01:32
32F：→ hiphopbunny:跟我男友一樣，超愛喝甜的，大瓶的豆漿可以一口氣喝 08/21 22:05
33F：→ hiphopbunny:到光光 08/21 22:05
34F：推 huabandd:就放心喝吧，你這樣喝要糖尿病早糖尿病了，到時候就算糖 09/09 16:29
35F：→ huabandd:尿病了，你也會不得不停下，所以就像陳奕迅的浮誇，喝吧 09/09 16:29
36F：推 paul0325: 我也是，最近嘗試轉嫁到氣泡水 09/17 01:51
37F：推 pfw711: 推～我今天也有喝飲料！ 08/23 01:33