※ 引述《adecem (暴力小欣)》之銘言：
: 辭職一直是我的選項，並非要轉職，而是想回家當家庭主婦，每天沒有壓力，只要把家庭
: 照顧好
: 問題是不知道如果在職場提出了要怎麼應對
: 以下是我想到會面臨同事長官問題
: 1.這樣家庭經濟可以嗎？
: （被動基本上超越主動收入，但覺得職場上盡量喊窮才是政治正確和體貼）
: 2.工作是有很累嗎？
: （是沒有，但一個月固定幾天要加班，檢舉案多煩心）
: 3.你能力很好啊為什麼要辭呢等各種慰留
: （事實上很大一部分就是在逃避工作）
: 4.對其他同事是不是衝擊很大？
: （當年我看到網路上有前輩辭職真的衝擊很大，那時根本沒想過有登出的選項）
: 當然工作有工作的好處我知道，離職後打算用當志工和進修來填補與人互動的部分，薪水
: 在中南部算不錯，確實放棄有點可惜，但不至於構成問題。
: 也許有人會覺得我內心小劇場太多，提就提管他那麼多，但確實是蠻在意別人看法的個性
: （年紀漸長，慢慢在修正），不知道有沒有人也是辭職當家管的？
: 或者有其他建議？求心路歷程
: 真心求問，酸酸請不用浪費您寶貴的時間留言罵我。
去年初離職，至今約一年半，
不太確定你想問的是提離職的心路歷程，
還是離職後的心路歷程，
但我都可以回答你。
首先是提離職的過程，
我任公職十年，這十年間兩次憂鬱症，
到第二次時，我老公受不了了，
直接叫我辭職在家就好，
基本上我想幹嘛就幹嘛，我老公只希望我開心，
他沒給我任何經濟壓力。
但是我自己對家管沒興趣，
先說，我覺得家庭主婦是非常辛苦的職業，
我只是認為我不喜歡煮飯，也不愛整理家裡，
要說自己是家庭主婦，有點褻瀆了這個神聖的職業QQ，
所以當初提離職前，我就想好我想做助人相關的工作，
至於做什麼我倒是沒想得很清楚，總之就是邊走邊看。
我想清楚後去提離職，
同事就是一堆不理解和評價，
有的很酸說我要在家當貴婦，給老公養，
我主管則是露出很不屑的表情問我：「你是想幹嘛？」
而我就是淡淡地回：「我有其他想做的事情。」
就結束對話。
機關首長倒是沒特別說什麼，聊幾句就簽了。
離職後這些日子以來，我去助人機構當志工接電話，
上網寫自身經驗故事分享，也幫助其他有情緒困擾的朋友，
意外開啟我的事業第二春。
不過你想聽的是關於家管的部分，
我就針對你好奇的回應，
若對於轉職或其他離職經驗有好奇，
再來信問我，我其實之前都有整理在部落格上，
但為了避免被誤會要騙點擊，好奇的人再問我吧!
上班時，我是每天半夜都會起來哭，
哭到我家老大當時才大班，半夜起來尿尿，
看到坐在客廳狂哭的我，
就走過來抱著我說：
「媽媽，你覺得累就不要做了，
我可以不上才藝班，你不開心就不要再做了。」
印象深刻的是提離職前，主管因為一些事情不停刁難我，
當時我剛從醫院回診回來，身心俱疲，
我就抱著兒子說：
「我一定會證明給你看，有能力的人，
不管到哪裡，都可以活下來。」
離職後我花很多時間修復我自己，
不只照顧好我自己，也照顧孩子，
比起之前上班，我根本沒有多的力氣和能量照顧小孩。
離開不適合我的環境後，
目前我停藥，情緒穩定，天天過得很幸福，
找到更適合我的工作，
也有時間和精力好好陪伴我的孩子。
媽寶版也分享過很多篇， 我怎麼陪伴孩子的歷程，
有興趣的人也可以自行爬文。
這禮拜我去安親班接小孩時，
老師稱讚我家老大稱讚到，我想說他到底在講誰，
老師說：
「媽媽，Q寶以在同年齡的孩子來說，真的很成熟。
非常知道自己的狀態，也清楚自己該做什麼。
之前他們班上老師請假，我幫忙帶班，
我看著他們整班的小孩都會想，
要是大家都跟Q寶一樣，該有多好...」
剛好接小孩完，我接著參加一場憂鬱症的讀書會，
聽到醫生分享，他說很多憂鬱症的家長，
因為沒辦法處理好自身情緒，
導致孩子承受很多情緒壓力，
過得很辛苦。
聽完，我其實內心有很多感動，
說真的離職這些日子以來，
我完全不後悔，
就算我沒有開啟事業第二春，
光是此刻我的身心健康，
我也有耐心陪伴孩子，成為一個能自我負責的人，
我想就足夠好了。
以上是我簡單的離職心路歷程分享，
不過重點不是我，而是回到你身上，
你想透過他人的生命經驗裡，得到的是什麼呢?
是一份對未知的確定感嗎?還是什麼?
對我來說，人生就是有捨才有得，
我很清楚我離職後，
得到了健康、時間自由、工作自主，以及好的人際品質。
失去的是經濟穩定，及增加很多對未來的不確定，
但我覺得這些代價我願意承擔，也不覺得辛苦。
反而是在公職的苦，我吞不下去，也不明白意義為何。
而我相信之所以會考慮離職，
就是因為目前的生活，
並不是你真正滿意也喜歡的，
那你願意拿什麼換什麼呢？
人生的一切都是選擇。
現在很困難做出決定也沒關係，
但請別忘記，你永遠有機會重新做選擇，
掌握幸福的關鍵，一直都握在你手裡，祝福你~
--
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1F：推 maymayya : 推 08/30 21:41
2F：→ timidwei : 恭喜登出上岸 08/30 21:45
3F：推 Archangel585: 推，感同身受，上岸未必是遺憾，或許是一種救贖。 08/30 22:24
4F：→ porkeey : 辭掉工作 就不憂鬱了 08/30 22:59
5F：推 grioo : 公職環境就是一群不認為自己有病的瘋子，整天各種 08/30 23:45
6F：→ grioo : 刁難把進來的正常人逼瘋 08/30 23:45
7F：推 carterdunk : 哪個公家單位這麼沒人性？抖出來 08/31 00:05
8F：推 ojay : 認真推 08/31 01:19
9F：噓 poiu1234 : 性別互換看看 08/31 06:28
不太理解這跟性別有何關係
曾經收過男公務員跟我訴苦
在職場遇到種種霸凌與不公的事情
最終他看到我的文章跟經驗
也決定離職 現在過得很好
下面也有一篇新聞 是關於新進公務員因為霸凌而離開
我也曾經是為了工作 而很想死的其中一人
沒有離開是因為我幸運
周遭的支持系統夠強大
家人願意理解
也遇到很好的醫師與陪伴者
職場霸凌不分性別
是否離職也只是個人選擇
與性別沒什麼太大關係
10F：推 xoyster : 推 08/31 07:38
11F：推 ayubaby : 你好有想法，謝謝你的分享 08/31 07:41
12F：推 sosolola : 公職真的是一群討厭鬼又愛罵人的長官在把持，希望他 08/31 08:08
13F：→ sosolola : 們有報應 08/31 08:08
14F：推 phxcon : 健康無價，推 08/31 08:31
15F：→ houseguy : 憂鬱症？ 08/31 08:48
16F：推 yayayogo : 推，這份職業真的不是唯一的路 08/31 08:51
17F：推 olps : 推 08/31 08:52
18F：推 octopuso1c : 推，恭喜上岸 08/31 09:39
19F：推 dran30 : 推 祝福 現在公職也國軍化不遠了 無言 08/31 10:11
20F：噓 Netherland : 喔 08/31 10:14
21F：推 cps001 : 恭喜&祝福 08/31 11:03
22F：推 mingters1 : 讚嘆啊 08/31 11:08
23F：推 abcd5566 : 公職就是劣幣驅逐良幣的環境 離開不一定是壞事 08/31 11:21
24F：→ abcd5566 : 越強的越快離開 08/31 11:27
25F：推 justeat : 沒經濟壓力當然可以 08/31 11:58
26F：推 tran628 : 公職環境真的有病，沒上岸的說外面環境也一樣，但 08/31 12:07
27F：→ tran628 : 問題是外面的人可以離職去其他地方，公職卻像坐牢， 08/31 12:07
28F：→ tran628 : 連商調都要看長官臉色，可笑 08/31 12:07
29F：推 tcchang0825 : 推 08/31 12:16
30F：推 lovelyshu : 才大班的小孩居然可以這麼成熟，這真的是天使寶寶啊 08/31 12:27
31F：→ lovelyshu : 至於同事們的酸言酸語，其實就是自己沒辦法，所以 08/31 12:28
32F：→ lovelyshu : 各種羨慕嫉妒恨而已，自己過得好比較重要，其他人的 08/31 12:28
33F：→ lovelyshu : 看法不干自己的事，自己過得不好其他人又不會伸援手 08/31 12:28
34F：→ suweiQQ : 選擇公職，一生幸福 08/31 13:13
35F：推 awney : 推 08/31 15:31
36F：推 Jencho : 推 08/31 15:50
37F：推 chachamaru : 推分享 08/31 16:10
38F：推 glayds : 推，該休息就要休息，讓自已身心平衡很重要 08/31 18:47
39F：推 xiaomeimei : 推 08/31 19:18
40F：→ CA581A101 : 目前也在考慮離職中，看了妳的文章心裡有安定一點。 08/31 19:33
41F：→ CA581A101 : 有同事霸凌同事到被來的民眾投訴，然後同事走了還 08/31 19:34
42F：→ CA581A101 : 到處說被逼走同事的壞話。 08/31 19:34
43F：→ CA581A101 : 還有同事整天在起笑亂罵人，長官也是說你們多包容 08/31 19:36
44F：→ CA581A101 : 對他好一點多陪她聊聊天… 08/31 19:36
45F：推 wegiemoe1030: 推4樓g大，目前機關十年心有戚戚，唉…. 08/31 20:19
46F：推 olafbb : 推推 08/31 21:10
47F：噓 blue09 : 霸凌受害者不分性別，但離職這件事性別背後的社會 08/31 22:04
48F：→ blue09 : 脈絡差異永遠存在，從事助人專業對此最好能有足夠 08/31 22:04
49F：→ blue09 : 的敏感度。 08/31 22:04
謝謝提醒
但我想強調的重點
並非霸凌受害者不分性別這麼簡單
而是遇到相同的外境 比如職場霸凌
或社會脈絡下 對男性有份穩定工作的期待是客觀存在的
可是會做出什麼選擇
完全是個人內在的思考工作
而這些思辨 不分性別
本質皆是要回頭問自己
"如果此刻這麼活不是我滿意的樣子
那如何活會讓我不留遺憾?"
或
"今生我想成為怎樣的人?"
畢竟離職對於個人來說
就是重大的生涯決定
也直接影響到個人的價值感和自我認同
這些對自我的重新建構與理解
都不因性別有所差異
畢竟 外境我們誰都無法改變
可是為什麼有人不論遇見什麼難關
都可以活得幸福與自在
我想 這跟個人怎麼思考與因應眼前的困境
比較有關 而與性別無關
50F：推 VTsuyoshi : 恭喜脫離苦海 08/31 22:13
51F：推 nazui : 很真誠的分享 推 08/31 22:22
52F：推 chencu : 感謝分享 09/01 09:09
53F：推 fj80621 : 好文。認真推~~ 09/01 10:09
54F：推 mykerr : 好棒推 09/01 10:27
55F：推 arri : 先生拒絕職場霸凌而離職待業，我也支持並尊重其選擇 09/01 12:24
56F：→ arri : ，某樓以性別敏感度課予不同性別者不同責任，甚至提 09/01 12:24
57F：→ arri : 助人者的注意義務，固守性別窠臼之程度實令人歎為觀 09/01 12:24
58F：→ arri : 止。 09/01 12:24
59F：推 hank7218 : 就離開不適應的工作環境，跟是不是公職沒關係，業 09/01 13:23
60F：→ hank7218 : 界也多得是相同狀況，只是沉沒成本較低，當然，公 09/01 13:23
61F：→ hank7218 : 職人員多的是畢業後就考試進來沒經歷過民間企業的 09/01 13:23
62F：推 fge16 : 辭職治百病 自古以來就是真理 09/01 20:09
63F：推 MosDonalds : 根據我的觀察 09/01 22:41
64F：→ MosDonalds : 連這種文都能戰性別的人 09/01 22:41
65F：→ MosDonalds : 都是刻板印象最深的人 09/01 22:41
66F：→ MosDonalds : 尤其最愛男人為難男人 09/01 22:41
67F：→ Sandytw : 跟找理由留停個一兩年才說要辭職的人相比，原原po 09/01 23:03
68F：→ Sandytw : 不想做就評估提辭職，尊重其他同事多了。始終都是 09/01 23:03
69F：→ Sandytw : 要辭的，早點辭一辭讓剩下的缺好拿去補人，也算是 09/01 23:03
70F：→ Sandytw : 積陰德 09/01 23:03
71F：→ m0630821 : 推，恭喜你 09/02 10:16
72F：推 yamahara6026: 現在社會不婚的一堆，所以男性有沒工作養家也沒人 09/02 10:48
73F：→ yamahara6026: 在乎 沒啥差 09/02 10:48
74F：→ jccherng : 性別互換的意思你還是不懂，如果你是男人就不能這樣 09/02 11:17
75F：→ jccherng : 輕鬆離職，除非遇到一個願意養你的女人。 09/02 11:17
76F：→ MosDonalds : 女的辭職不也一樣 09/02 14:37
77F：→ MosDonalds : 我媽也是想換工作但我爸不准 09/02 15:25
78F：→ MosDonalds : 是另一半的問題 跟性別沒啥關係 09/02 15:25
同意能否離職
這跟與另一半的溝通有關
和性別一樣無關
我剛結婚時 曾和老公吵到快離婚
後來透過諮商 開始對心理學有興趣 自學心理學
並接觸到敘事治療(和薩提爾一樣 是一個治療學派)
花了大量的時間和老公溝通差異
我想如果是結婚初期的老公
絕對不可能支持我離職的XD
就算我是女生 老公賺得夠支付整個家庭都一樣
婚姻版也有不少篇我的分享
有需要的朋友 一樣可以去婚姻版爬文
79F：推 crazyL : 好文推 09/02 20:23
80F：推 opm : 恭喜離開苦海 09/02 21:52
81F：推 Rex1992 : 好棒的分享，謝謝！ 09/02 22:33
82F：→ Rex1992 : 可以跟原po索取部落格的連結或請您推文分享嗎：D？ 09/02 22:33
83F：→ Rex1992 : 同為想離職的甘苦人，但目前還沒勇氣跟打不定主意 09/02 22:33
84F：→ Rex1992 : ～～ 囧 09/02 22:33
85F：推 adecem : 版主可以跟您要連結參考參考嗎？ 09/02 22:36
86F：推 chunyaoyao : 可以分享部落格嗎？ 謝謝 09/03 06:52
我最近其實以經營粉專為主
剛好商周昨天不知道為何又轉貼我之前寫的文章
下面是商周文章連結
https://reurl.cc/WNR72y
內文可以連結到我的粉專
如果有喜歡我的文字
歡迎追蹤
不過粉專雖然是日更
不見得都寫職涯的文章
會穿插很多我生活的體悟
比如教養 或心理相關等我有興趣的議題喔
部落格是更早期創的
所以有一些離職的心境跟整理是粉專沒有的
我一併附上
有興趣的人自行爬文參考囉
https://vocus.cc/user/@qtredface
希望對大家有幫助
87F：→ houseguy : 首先要了解自己的能力，不是工作能力而是包括情緒 09/03 08:53
88F：→ houseguy : ，挫折，人際等等..決定適不適合，但一般人運氣不 09/03 08:53
89F：→ houseguy : 好的話還沒搞清楚就決定職業了 09/03 08:53
90F：推 GIFT1988 : 先決條件 經濟ok 09/03 12:46
91F：推 pchunters : 好正向的文章 09/03 22:16
92F：推 blair0706 : 同樣處境+1，早點離開是對的，有能力的人不用怕 09/04 08:51
謝謝大家喜歡
可見在公職辛苦的人真的很多
在此想再推薦另外一個
今年剛從消防離職的公務員前輩的部落格與粉專
https://www.facebook.com/chrischen719
http://vocus.cc/user/@cwing719
(已經本人同意)
我的粉專分享心理層面的文居多
包含離職或轉職的思考與脈絡
我對這些較有興趣
而Chris大大的文章 分享理財的相關資訊
他的文字常常讓我非常有共鳴
又相當實用
一起分享給大家
感覺更全面
據我所知 他本人也有找心理師整理心理狀態
後來跟他私訊聊了一下
我們都同意 離職其實心理狀態的準備更重要
離職是條漫長的路
心理跟財務上的準備缺一不可
希望文章可以對大家有幫忙
祝福大家早日找到適合自己的方法
身心都自由
※ 編輯: qtredface (1.168.172.5 臺灣), 09/04/2024 09:33:32
93F：推 wanderlust : 推文提性別、說著性別互換的人，就是最落入性別刻板 09/04 18:41
94F：→ wanderlust : 印象，最被父權思維綁架的人啊。 09/04 18:41
95F：推 terry97200 : 推！ 09/05 16:58
96F：推 jeross : 到底是什麼機關辦什麼業務這麼逼人 09/06 10:49
97F：推 fhrhung : 妳主管的反應跟我前同事好像，我要離職時（考上別 09/06 11:13
98F：→ fhrhung : 的），他第一時間是，這人又想幹嘛了，假鬼假怪 09/06 11:13
99F：推 shadowpriest: 辛苦你了 但沒經濟壓力有人養才能這樣 09/06 17:50
100F：推 marskam723 : 推 09/06 19:52
101F：推 deat : 恭喜脫離苦海，給讚給推！ 09/18 02:37