作者LuiseJ (那就創造吧。)
看板PsychoTT
標題[菜單] 本週日以及請假
時間Sat Oct 20 14:43:37 2007
不好意思又要請假了...因為淡大盃 > <
本週的菜單如下，
(我會盡快把總菜單擬出來讓大家依據自己的情況練習的！)
基礎組：
側身扣下旋、(不定點切兩球 + 扣下旋)、(扣下旋 + 扣平球)、
反手推 + 側身 + 正手位扣球(撲)、 擺速
進階組：
側身不定點拉球、(拉下旋 + 扣平球)、全台撥球、
推側推正手 (側身與正手都拉平球)、自訂
希望大家能抽出時間打
連續板！(
左推右攻→蝴蝶型→推側推正手)
麻煩各位小桌長幫忙督促，動作有任何問題歡迎請教安竹 ^^
大家練球加油！
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