※ [本文轉錄自 tabletennis 看板] 作者: fjghrutyvmbn (秋湖月夜憶吹簫) 看板: tabletennis 標題: Re: [問題] 問個很蠢的問題... 時間: Mon Nov 13 18:54:46 2006 ※ 引述《hesitates (....)》之銘言： : 我同意F打的看法 : 基本功穩打play不一定會贏 : 所以到底要如何跨過這個鴻溝呢 : 常常覺得自己平常熟練的動作 : 比賽是都用不出來或動作變形 : 因而覺得沮喪 : 感覺從練習到打比賽這段路好漫長 : 有沒有人知道要怎麼練 : 才能將練習時還算很穩定的動作在比賽中都能做出來 我的看法上，這可以分成三個層面來說！ 一、技術層面。 二、經驗層面。 三、戰術層面。 一、所謂的技術層面是指一般的基本技術，包含步法、接發球、正反手攻球與防守等。 這些要先練習到一定的程度（我指的程度當然不是到甲組或是國手的程度，僅只 動作基本上合理，發力自然，不蹩扭…）。論步法，打球的都知道步法是專業球 員最重視的基本功，韓國選手練步法是每天跑山，佩爾森的教學片中也言他們練 球時大概有百分之七十的時間練步法！步法快，才跑的到位，才可以打出高質量 的球，得分的機率自然就高！發球上基本要有發短、長、快、慢，台面上各個點 的能力！此外，旋轉與不旋轉的差異要愈大愈好！接球上，要能夠判斷對手的 來球，基本要求是不冒高，更高一層次就是調動到對手不好上手的位置！正反手 攻球是基本的得分手段，尤其正手扣殺，發現有些球友只會拉弧圈，不會扣殺！ 但是弧圈的力量又不夠，一者球旋轉強度不高；二者、弧圈的變化太少！所以， 對有正手攻球能力的球友，這種弧圈基本上是送分的居多。防守，是萬一被上手 時的最後一道城牆，對於我們這些打興趣的球員來說，卻也是格外重要，一般練 習都重視正手攻，其實球友們想用正手攻球得分時，更多是自己失手被對手得分。 常常只要能夠防上幾板，就能夠被動式得分！ 二、經驗層面上有兩點要論述，一是常打！二是意識！ 只要常打就能夠對球的變化熟悉！而這種熟悉跟練習時的熟悉是有差異的！練習 時的球線路單一、變化少！真正打比賽時，可謂怪球百出！但無論對手姿勢怎麼 醜，球怎麼高、如何的飄，只要打不上桌，就是得不了分，贏不了比賽！ 再者是意識層面，這一點我覺得是較重要的！意識就是要思考，乒乓球是圓的， 小小的一顆，卻是速度、旋轉、變化上極快。 所以每打一球都要有動腦筋去思考修正，甚至打完比賽後，從頭到尾再思索一次。 譬如今天的比賽，自己得分的手段是什麼？亂打一通嗎？或是正手扣殺得分或是 防守嚴密致使對方失誤…又或是發球變化多，對方接不了或是自己接不了發球！ 這些方面都是要好好思考的！ 三、戰術層面。這對於一定水準以上的球友而言是很重要的！因為基本上技術層面、 經驗層面問題不大！但是若是配合上各種的套路就可以「把自己的優勢發揮」， 譬如，近台快攻型的選手，一般最常見的戰術之一就是台內球發轉與不轉，第一 顆發球先強下旋，第二顆球用同樣發球動作發不轉球或是側上旋，這樣對手一下 子球就冒高了，立即被扣殺得分！又以2004年瑞典名將Waldner對戰中國高手馬 琳為例！waldner 拼命壓馬琳反手，配合調動正手！馬琳在如此重大的比賽上， 被打的彷彿不會打球似的！但觀waldner與馬琳近來戰績，馬琳可說是壓著waldner 來打的！所以戰術上很重要！戰術一定是成套，預先構思完整，然後於臨場比賽 中，做些即時的調整！而且，不可以只有一套戰術，要有幾種套路！這樣打贏 比賽的機會自己增高！ 以上僅是淺論，若真要論此「大」問題，可以出幾本書了！也非小弟能力所及！ 僅供大家參考指教！若有錯誤，也請指正！ 謝謝！ ^_^ --

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