作者tolins (雷兄)
看板Psychiatry
標題Re: [求助] 無法感覺到快樂
時間Thu Jun 15 07:52:10 2023
※ 引述《Donley (攤手了)》之銘言:
: 其實也不算求助,但只是想問看看
: 個人是常常覺得沒什麼快樂的事情
: 也不是說不會有快樂的感覺
: 如果有覺得快樂的當下,通常不是持續很久
: 事後也想不起什麼快樂的回憶
: 常常會覺得憂慮,但對生活跟工作沒太大的影響
: 也不是很想安排未來,因為也沒什麼希望
: 目前只想存錢安樂死,早早畢業
: 這樣算有病嗎?
您說得這個部分 反映的是:
您不喜歡自己
這不是病 絕大部分的人都有不喜歡自己的這個部分
您的這個部分會突顯出來 顯然 您是個愛思考的人
如果您想改變這個不喜歡自己的部分
提供一個方向:修道
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經常按摩可以提升身體的自癒力
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