作者John21604 (阿翔)
看板Psychiatry
標題[日記] 我真的有躁鬱症嗎？
時間Wed Apr 5 16:55:37 2023
大概是我大四的時候吧，就之前實習的時候，壓力稍微大了一點，實習算是撐完了第一階段，可是老師建議我去看身心科，剛開始還有點錯愕，原本實習中的時候我自己以為自己是add結果後來才知道自己是躁鬱症，真正嚴重的時候，大概是過年的時候，剛好那時候阿嬤病危，後來過年後沒多久阿嬤就離世了，過年那時候就睡眠不好，開始多話、易怒。後來本來固定在醫院就診大概兩個多月吧。中間有一次整晚沒睡，被抓去急診打針。再後來，剛好遇到學校老師，介紹到診所，從那時開始每週開始固定回診，後來漸漸穩定時間慢慢拉長，後來變成一個月一次回診，中間經歷ꐊF實習、找工作，直到現在正在工作的我，就有那麼一陣子我真的認為自己沒事了，完全沒有什麼躁鬱症，好像就是這個連假開始，因為回家太興奮太多誘惑，就晚上睡得不是很好，當然有一個晚上大概一點多還沒有睡意，開始多話，頭腦停不下來，趕快補了半顆導美睡，後來好險1點半睡到還沒5點清醒，早上不同於前一天，趕緊去晨跑，消耗體力，同一天下午再跑步1公里，再跟媽媽聊天走路，晚上，就睡得還算不錯了，只是智慧手錶評分睡眠分數只有60分，早上起來也覺得累累的，頭痛痛的，中午比較早吃，有躺著休息一下，再來就是希望今晚回北部能夠睡好了。
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1F：推 chungfay : 辛苦原PO 不過我覺得您的躁期症狀跟很多疾病類似 04/05 17:27
2F：→ chungfay : 睡眠部分很羨慕您 我要吃到1X顆安眠藥才能睡XD 04/05 17:28
3F：→ John21604 : 可能是本來就很累了吧，吃完安眠藥要馬上去躺哦，不 04/05 17:34
4F：→ John21604 : 能再做其他事情哦 04/05 17:34
5F：推 hentaihhh : 我覺得智慧手錶測出來的睡眠品質沒什麼參考價值 04/05 18:19
6F：→ John21604 : 恩，好像以自己的感覺為主比較好吧？哈哈 04/05 20:56
7F：→ hentaihhh : 我用Apple Watch，買AutoSleep這個APP來測睡眠品質 04/06 13:52
8F：→ hentaihhh : 結果有一次晚上我根本沒睡著，但APP測出來的睡眠 04/06 13:53
9F：→ hentaihhh : 品質超好，深層睡眠還很高，我就再也不信睡眠測試了 04/06 13:54
10F：推 mrbang : 看起來是 04/06 18:18
11F：推 pmove : …由標題，’我真的有躁鬱症嗎？‘就是不能接受自己 04/07 18:31
12F：→ pmove : 有躁鬱症，就是躁鬱症在台灣被污名化的結果。 04/07 18:32
13F：推 mrbang : 不得不說我同意樓上的想法，我也這樣想 04/08 17:18
14F：推 chungfay : 很多人本來是憂鬱 吃了抗憂鬱劑變得比較有活力 04/08 18:53
15F：→ chungfay : 就被醫生當作躁症發作 老一輩的精神科醫師說不能 04/08 18:54
16F：→ chungfay : 這樣診斷 但現在年輕中生代的醫師都會說你有躁鬱症 04/08 18:54
17F：→ chungfay : 的體質才會這樣 各說各話 多話易怒平常人也會有 04/08 18:55
18F：→ chungfay : 你還要看看你有沒有不切實際誇大的想法 瘋狂購物 04/08 18:56
19F：→ chungfay : 等等很多的躁期症狀才算 04/08 18:56
20F：推 kug : 樓上說的我都有，我的確也是躁鬱症，就是按時服用鋰 04/19 19:30
21F：→ kug : 鹽、抗抑鬱、B群、一堆安眠藥… 04/19 19:30
22F：推 kug : 建議固定在大醫院，定期回診，如果確定是躁鬱症的話 04/19 19:33
23F：→ kug : 。 04/19 19:33
24F：推 koxinga : 瘋狂購物到什麼程度 04/20 20:13
25F：推 kug : 有聽過簽本票的；花到負債。 04/21 11:49
26F：推 ken0412 : 有沒有可能是吃add的藥引起的 04/24 12:56
27F：→ John21604 : 應該不會吧。而且後來確定不是add 04/25 12:20
28F：推 Shiauliou : 合作任務耶(歪樓 04/25 13:22
29F：→ John21604 : 有沒有興趣一起玩啊哈哈 04/25 20:19