心情很亂，所以可能會寫得亂無章法，先謝謝願意看完我文章的你。 我眼中的媽媽 像黑洞一般的存在，對人事物抱持負面思考，也容易對別人的言語動作負面解讀(有時我 認為是過度解讀)。別人對她不好，她會記仇記很久，提到這人或相關詞，她就會把所有 事細數一遍。對她無害甚至對她釋出善意的人，只要私下聊天提到，她就會提及這人的不 幸或缺點。彷彿帶著濾鏡看世界，只看得到不好的事物。 媽媽與我的相處 之前我較常扮演傾聽者的腳色，但隨著時間拉長，我開始不耐煩，會開始給建議或拒絕傾 聽，有時就會變成吵架，她會對我大吼，或說一些難題的言語，講到最後其實都偏離原本 話題，近一年來言詞也越來越激烈。 舉例：她抱怨工作上的競爭者，我建議她做好自己的事，不要管別人怎麼做，她就會說我 都幫著外人，說我吃了競爭者的符水，幫著外人對付自己人，很厲害…… 說我不孝順以後不會有好尾之 說我脾氣差以後婚姻會不幸福 其他家人眼中的她 我跟家人提到這問題多次，他們大多認同她負面思考，脾氣差。 我提出是否帶她去心理諮商，但家人們認為問題沒那麼嚴重，聽她抱怨安慰一下就好。 家人口中的我 說我脾氣差，其他人都沒跟媽媽吵起來，只有我跟她吵，說我也有一半責任，而且我是晚 輩，叫我忍一忍讓她一下就好了。 ……以上是維持約5年的狀況…… ……以下是最近一年內的變化…… 我現在已經拒絕傾聽，也放棄溝通了，只要她在抱怨各種人事物，我會說我不想聽，然後 離開現場。 本來我們私下講話時，她就會比較兇，激烈言詞也比較容易出口，其他家人在時會比較收 斂，這我不認為有多奇怪。 但最近惡化的程度讓我覺得害怕…… 她會對我大吼大叫，那個吼叫聲很大聲又低沉，讓我很害怕。起因可能只是很小的一件事 ，或是她想到前一天的對話來指責我，甚至是我一睡醒就莫名被吼，因為她要叫我起床做 家事。 我很忍耐不回嘴的狀況，是碎唸或大吼大叫。如果我回嘴了，她會摔東西，捶桌子，我關 在房間內她會捶打我房門，也有次打我巴掌，有次她握拳想打我，我說我會報警她就沒打 。 然後可能10分鐘或2小時後，她平靜下來，就會對我和顏悅色。最可怕的就是當其他家人 出現了，她會突然變一個人，甚至笑著討好著跟我說話。 而且在她對我暴怒後，她很喜歡要我吃東西，會煮我喜歡的菜，買我喜歡的水果，這好像 變成一個循環一樣。 我漸漸出現一個奇怪的反應，在這種狀況下，我會失去食慾，甚至噁心想吐。但我在外用 餐卻是正常。 最近她有時還要給我錢??我真心不懂……我只想要她尊重我…… 我試過跟其他家人反應這狀況，還講到哭。但是我媽卻一臉痛心疾首的表示，說她對我很 好為何我如此怨恨她，說我有幻想的症狀，斬釘截鐵的說她沒說過那些話。家人們不知道 是不在乎真相，還是相信她，總之沒有人要認真跟我討論，只是一直要我忍耐，說媽媽很 辛苦要我為她想。 我有時都懷疑是不是我自己的問題，是我過度解讀了嗎？ 唯一相信我的只有我舅舅，他說媽媽小時被外公重男輕女的對待，可能因此才這樣對女兒 (她對我哥沒說過一句重話)。舅舅說他也覺得歉疚，說要找時間跟我媽談，希望能解開她 心裡的結。 但是他們談了一次的結果是，我媽質問我跟舅舅說什麼，然後又對我暴怒一噸的，然後再 煮東西要我吃……我也不好意思再麻煩舅舅了。 ** 我想求助的問題是，我媽這可能是有精神疾病嗎？ 是的話，是哪類的疾病，我想多了解 ，以調適我的心態與應對方式。 如果不像是精神疾病，我想我也該放下了，保持距離，不要互相折磨。 謝謝看完我文章的你/妳，希望能給我一些建議。 --

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