作者Laiwah (Laiwah)
看板Psychiatry
標題[心理] 很不想要用病推託
時間Fri Aug 24 03:26:04 2018
可是我就真的沒辦法完成我應該要做的
add以及焦慮 憂鬱真的讓我跟廢人一樣
花了4小時才從床上爬起來去洗澡
訊息我都不會馬上回
洗衣服可以放在洗衣機一個禮拜總共洗了3次都還沒拿出來晾乾
每天平均用手機12小時
但是產值幾乎是0
每次都滑到很痛苦了卻停不下來
家人 伴侶 朋友都不諒解
認為我只是懶惰 耍廢
我也只能笑笑的應和
實在不想也不敢用病推託
好像我就不用負責任一樣
這種焦慮一直在持續內耗 折磨我的心智
好想死。
救我。
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1F:推 lifemirror : 試試看每天抄心經08/24 08:33
我沒有宗教信仰,甚至排斥
不過我可以抄名言佳句試試
2F:推 surreal7 : 要強迫自己吃飯哦,時間渡過就好了,人是會改變的,08/24 12:40
一天固定吃一餐
※ 編輯: Laiwah (42.77.186.94), 08/24/2018 13:29:09
3F:推 Yeatyoung : 跟我一模一樣 08/26 00:49
4F:推 cara5659 : 經裡很多佳句,試試吧!祝你康復 08/27 17:59
5F:推 bluemoony : 可以找我聊天 08/29 16:18
6F:推 iwillbeaceo : 怎麼不找醫生討論?藥物調整、時時提醒讓伴侶了解 09/01 23:50
7F:→ iwillbeaceo : 相關病徵與協助督促自己,固定時間做特定的事…我 09/01 23:50
8F:→ iwillbeaceo : 併其他疾病定時服藥,加上內人這幾年慢慢理解,倒 09/01 23:50
9F:→ iwillbeaceo : 也成為一種互動模式 09/01 23:50
10F:推 c93203wj4 : 我也是這樣... 09/02 12:35