作者bluemoony (我以為我好了)
看板Psychiatry
標題[求助] 一直接收到外來情緒
時間Thu Aug 2 12:59:59 2018
我是一個善於觀察別人的人
也能明顯感受到周遭人的情緒氛圍
越是在意的人越強烈
以前有交往對象的時候
他的喜怒哀樂 甚至有心事我都能感受到
甚至提出分手之前她的心已經不在我身上
我也強烈感受到
跟她最後幾次發生親密關係的時候
連他的感受 甚至有點不願意我也是知道的
別人跟我對話中,他的謊言我也可以敏銳察覺
以前不太在意這種感知
但是最近越來越困擾我
或許我只是想太多,不過往往求證過後
或是之後聽說,都跟我感受到的是一樣的
有沒有辦法,不要去接收外來的情緒感覺,甚至言語中的真假?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.187.51.177
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Psychiatry/M.1533186025.A.5EB.html
1F:推 sunnypanda : 爭一隻眼閉一隻眼囉 只想好不想壞 08/02 13:12
2F:→ sunnypanda : 睜 08/02 13:12
3F:推 miminiania : 高敏感族群。有相關書籍可查 08/02 14:32
4F:推 ttt95217 : 這個時代不適合你 08/02 15:39
5F:→ bluemoony : 給四樓,其實我也這樣認為這世界不適合我 08/02 15:41
6F:推 hahaiduno : 我是盡量避免接觸人群… 08/02 19:04
7F:→ hahaiduno : 很消極,但也沒別的辦法 08/02 19:04
8F:推 aizai : 高敏感族,我也是@@ 08/03 13:25
9F:推 averyavery : 有看過類似相關討論 結論是自己要分辨清楚這是誰的 08/03 18:21
10F:→ averyavery : 情緒,有意識的抓回自己的,讓別人的像風自然吹過 08/03 18:22
11F:→ averyavery : 尤其現實生活中與人界線畫好時就會改善(尊重他的 08/03 18:26
12F:→ averyavery : 狀態多於承擔,或認為和自己有關)另外會共振也是 08/03 18:26
13F:→ averyavery : 你心中有相應的東西,既然看到就順便處理它...我也 08/03 18:27
14F:→ averyavery : 覺得這樣感覺到也比較不會受影響,改善不少,每個 08/03 18:29
15F:→ averyavery : 人多少都有這個課題,只是你可能是主修.. 08/03 18:30
16F:→ weixiaoyo : 我不確定我是否也是相同情況,但我通常會避免與人 08/04 05:38
17F:→ weixiaoyo : 做過多的交流,第一次交流之後我就會轉為超級冷淡 08/04 05:38
18F:→ weixiaoyo : ,我真的很害怕跟別人深入交流,除非我能在這場交 08/04 05:38
19F:→ weixiaoyo : 流裡面找到自己,如我與高中一個朋友,我們見面就 08/04 05:38
20F:→ weixiaoyo : 是彼此滑手機,但我卻是放鬆的,再來他也很少有脾 08/04 05:38
21F:→ weixiaoyo : 氣情緒基本上都很好掌握所以我認為減少交流也是一 08/04 05:38
22F:→ weixiaoyo : 枚方法之一,雖然朋友少了,但可以清楚知道有哪些 08/04 05:38
23F:→ weixiaoyo : 朋友可以深交,這是我的經驗 08/04 05:38
24F:→ bluemoony : 感謝樓上建議,對我來說或多或少有些幫助 真的感謝 08/06 11:44