作者iamlindashen (喂喂喂o~~~~~~~~沒事____)
看板Psychiatry
標題[求助] 心理諮商後遺症？
時間Mon Jul 30 01:25:16 2018
去年有在學校的輔導中心心理諮商
原本的難關已經解除了
但在這個過程中
意外想起了國小發生的事
當下覺得沒什麼 哭一哭就好了
那時還是小學生的我 只覺得不舒服
但現在的我
回想起來是滿滿的噁心與討厭 恨
最近開始突然想到這件事的頻率越來越高了
也越來越排斥跟他有關的所有人事物
是不是一開始不要去諮商比較好？
到底該怎麼把這個回憶塞回去不要再出現
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1F：→ pmove : 個人經驗是多運動就可以看開許多事情了07/30 17:16
2F：推 theizzard : 用自己現在的經驗跟能力，重新看待當時的情況，試07/30 22:24
謝謝
3F：→ opaque : 你可以回去談那件事啊。07/31 01:31
※ 編輯: iamlindashen (101.8.176.126), 08/09/2018 17:02:48