作者onesadman (思想 信仰 力量)
看板Psychiatry
標題[日記] 感覺自己很怪
時間Thu Feb 15 17:20:05 2018
現在在鄉下
我面對一個窘境
大家聊天
我卻不知道該怎麼辦
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1F:→ onesadman : 聽別人講話 卻在敏感的注意別人的一舉一動 02/15 17:37
2F:→ onesadman : 好困擾 02/15 18:04
3F:推 sawakiba : 那就徹徹底底地怪吧!他人就不會靠近你了,我都這 02/15 18:36
4F:→ sawakiba : 樣。還有,你要盡量把焦點放在自己的溫柔喔! 02/15 18:36
5F:→ onesadman : 感謝s大 我勉強把我的症狀視為社交恐懼 02/15 21:12
6F:→ onesadman : 但真的好難受 每分每秒都很難熬 02/15 21:13
7F:→ onesadman : 之前跟朋友吃熱炒也是一樣 我都踮踮 02/15 21:14
8F:→ onesadman : 覺得別人一定會覺得我很怪 但我沒有辦法 02/15 21:16
9F:推 sawakiba : 原來問題點在於「覺得別人覺得自己怪而覺得自己很 02/15 22:37
10F:→ sawakiba : 怪所以害怕別人覺得自己怪」… 02/15 22:37
11F:→ sawakiba : 那還真是困難… 02/15 22:38
12F:→ sawakiba : 辛苦了(抱) 02/15 22:38
13F:→ SOBRANIE : 我已經在FB"公告"自己怪了 明天就知道誰怕誰 XDD 02/15 23:20
14F:→ onesadman : 感謝s大溫暖抱抱 02/16 07:27
15F:推 rbird : 拍拍 我現在處境也是這樣 02/16 20:22
16F:→ onesadman : 撐下去啊~~~ 02/16 21:00