我是位adhd患者 吃藥以後在學校的學習專注是沒問題的 如果去圖書館讀書也沒有問題 可是假日因為沒有人約束 我明明已經訂目標一點讀到七點 可是我就是會拖到四點半才出門 有時平日明明該讀書還是會拖延到很晚才開始讀 到最後都要很晚睡 我知道拖延是大部分Adhd患者的特質 雖然吃藥做事時有專注力 可是也要在事情可以開始的情況下 每次光是這樣拖藥效也快結束了 只要沒有人約束我真的沒辦法自主 我不是不想讀 可是就是沒辦法阻止自己拖拖拉拉 每天上學都是壓線不然就遲到 跟朋友約出門永遠都不會準時 我真的很不想這樣 我是高中為了考試才開始回去吃藥的 本來以為自己能專心問題就解決了 沒想到現在最大的問題就是自制能力太差 有注意力也沒用了 我下次回診應該還要三個禮拜 我覺得這問題現在好像蠻嚴重的 因為快考試了 我是不是該提早回診 讓醫生特別處理拖延的症狀 開解決的藥方給我 還是可以找學校輔導老師談談 因為我不知道拖延這方面是否有藥可醫 --

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