作者onesadman (一憂子)
看板Psychiatry
標題[日記] 晚上喝綠茶之後...
時間Fri Nov 10 23:36:01 2017
昨天晚上喝了綠茶之後
整晚睡不著
凌晨四點跑到蚵子寮
看到有人在抓鰻苗
六點回到家睡了四小時
十點跑到區公所辦事情
十二點半到家吃水餃
吃藥
睡覺睡到剛剛
睡了十一小時
以後不能再這樣了
茶類咖啡禁喝
牛奶禁喝(乳糖不耐症 會拉肚子把藥拉走)
差點以為又回到以前上大夜班的日子了
呼~~~~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.172.191.97
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Psychiatry/M.1510328164.A.261.html
※ 編輯: onesadman (1.172.191.97), 11/11/2017 00:34:51
1F：→ rerun : 好! 11/11 11:37
好!
2F：推 DavidJam : 以代謝來看，含咖啡因的飲料最好在下午三四點前喝完 11/11 12:06
3F：→ DavidJam : 供o大參考。我現在晚上都只喝水而已。 11/11 12:07
我現在改早上喝綠茶 當初買綠茶就是精神不好才買來喝的 謝D大資訊~~
※ 編輯: onesadman (36.238.35.223), 11/11/2017 13:43:04
4F：→ container : 茶葉喝完明顯的會睡不好 11/11 21:18
真的 有的人都不會這樣 真羨慕
※ 編輯: onesadman (36.238.35.223), 11/12/2017 08:47:10
5F：推 showwhat2 : 自己泡的普洱茶咖啡因量很低，不過不能喝多。 11/13 10:23
6F：→ showwhat2 : 冬瓜茶和麥茶是無咖啡因的，喝了不會睡不著。 11/13 10:24
感謝S大的資訊~~
※ 編輯: onesadman (36.238.35.223), 11/13/2017 11:21:12
7F：推 nuvita : 我是茶完全不影響 但是咖啡一點都碰不得www 11/14 18:54