作者bubuchacha (貓貓蟲)
看板Psychiatry
標題[求助] 容易緊張到影響求職
時間Mon Jun 19 21:26:56 2017
我是今年碩士剛畢業的新鮮人
最近開始在找工作
加上之前學生時代也有投過一些實習
發現自己面試時都會超級緊張......
我知道面試緊張是很正常的
但我覺得自己已經緊張到很誇張的地步
面試表現大概連自己實際水準的10%都不到
常常一進去從自我介紹（特別是需要英文自介的時候）開始就腦中一片空白
講得哩哩辣辣
想當然，這麼糟的開場一定會讓自己更緊張更焦慮
如果再加上人資的臭臉......OMG！！！！！
後面的問題不是答非所問就是亂答一通
很多很想要的offer就這樣沒了......T^T
其實自己並不是內向害羞的人
在同儕之間很吃得開，平常形象都是活潑外向
學生時代也擔任過社團幹部、辦過很多活動
甚至主持過也當過球隊隊長
但就是面試這始終是我的罩門
從以前找實習時就這樣
總是因為面試太過緊張而失去想要的機會
但我知道自己的實力是完全可以回答他們問的那些問題的啊QQQQ
每次面試結束都會想著：剛剛要是那樣答就好了、那題明明很簡單等等
我想知道的是
有沒有什麼“快速”且“有效”，可以短暫克服緊張焦慮的藥物呢？
最好是不會影響到思考能力的
希望不要聽到多投幾家來練習、面試前要做足準備之類的答案
因為我都試過了:(
背到滾瓜爛熟躺著坐著洗澡搭車都在心中默背的英文自介
也可以在面對人資的時候直接忘光
為了這個在求職之路真的很消沈憂鬱
還請各位前輩大大指點迷津了
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.177.10.35
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※ 編輯: bubuchacha (180.177.10.35), 06/19/2017 21:29:04
1F：→ may820806 : 我是在一次跟你一樣糟糕的面試之後才決定去看精神的 06/19 21:47
2F：→ may820806 : (明明面試我的態度都很好很輕鬆，我卻臉紅到爆加發 06/19 21:47
3F：→ may820806 : 抖，事後狂回想加自我責備)醫生就開了抗焦慮藥給我 06/19 21:47
4F：→ may820806 : ，藥物的部分網友畢竟不是專業，可以考慮諮詢醫生看 06/19 21:47
5F：→ may820806 : 看，可以找找家裡附近的診所 06/19 21:47
謝謝M大～想請問抗焦慮的藥是可以在面試前吃的嗎還是平常就要固定吃呢？吃了會影響到思考或認知能力嗎><
※ 編輯: bubuchacha (180.177.10.35), 06/19/2017 23:25:37
6F：推 ellen19950 : 算是短期使用，有需要再用就可以，還是要就醫諮詢 06/19 23:41
7F：→ ellen19950 : 醫生喔 06/19 23:41
8F：→ may820806 : 我是吃固定的。吃了注意力會不集中，醫生說不要騎車 06/20 00:53
9F：→ may820806 : 開車之類的，我面試前有吃過，還是會緊張，但是身體 06/20 00:53
10F：→ may820806 : 比較少有不好的反應，應對都還正常 06/20 00:53
11F：→ Slash1987 : 有短期使用的鎮定劑 06/20 21:10
12F：→ merpheus : 我之前是第一次上班很害怕所以吃抗焦慮劑，結果吃了 06/28 23:20
13F：→ merpheus : 根本沒辦法學東西，身體雖然沒有焦慮反應了，但腦袋 06/28 23:20
14F：→ merpheus : 也變鈍了，我覺得可以請醫師開讓心跳平緩的藥就好 06/28 23:20
15F：→ Slash1987 : 腦袋會變頓嗎？我吃太多都沒啥頓感了一一 06/30 23:15