前篇:adjustment disorder _______________________________________________________ 難過低落的學生生活也並沒有得到特別的改善 日夜依然顛倒，進度依然落後 最近三天裡，我的睡覺時間是從下午3點睡到晚上7點或8點 而就在昨天，我在下午6點半時有個重要的考試 為了這個考試，我馬不停蹄地準備了四天，一直到考試當天都還在不停地做題 雖說「準備了4天」聽起來很偷懶，但是這是指只要不是吃飯上廁所睡覺，我都在準備這個考試 然而到了考試當天下午3點時，我實在累的受不了了，眼皮這麼沈重的話就算去參加考試恐怕也無法集中精神 於是我決定小睡一會，醒來後配杯咖啡醒腦再去考試 然後等我睡醒時，已經是晚上8點了 同學在下午6點時給我發了簡訊：「呦，你醒了沒啊？」 我匆忙地衝到同學的房間門前，狂搥門 同學開了門，我問道：「現在幾點了！」同學：「8點半..嗚哇，你還真的睡過頭了啊...」 我：「8點啊，我想也是，只是想確認下而已」說完我就回房了 回到房間後，我感覺自己身體裡充滿了能量，我需要發洩 於是我開始摔門，但是又怕被人聽出來摔門的人是我，於是我改成到廁所去摔廁所的門 就這樣磅磅磅地過了幾分鐘，我聽到有人在走廊上的聲音，於是我又躲回自己房間 回到房間後，感覺身體裡的能量還是不斷溢滿，我抓起椅子便向門摔去，地毯被我弄破了一小塊 看到椅子的一個輪子掉了下來，我驚覺這椅子是宿舍所有物，弄壞了會被要求賠償 毫無辦法地，我只好躲進棉被裡，壓抑我的怒氣 但是怒氣越壓越苦，淚水與苦不停地溢出 我衝到房間的陽台，赤腳踩著冰冷的陽台地板往下看 就這樣看了約5分鐘後，我衝去拿手機開始打我父母 不過大概是因為工作吧，沒有人能接我電話 於是我上網拿查了所有生命線的電話，就算是講英文的我也不管了 撥打了第一個生命線，電話被轉到語音信箱：「現在沒有接線生能為您服務，請問您要留個聯絡方式、日後讓專人聯絡您嗎？」 掛斷電話，撥第二個生命線的號碼，「現在無人能接聽您的電話，請稍等。(音樂噔~噔噔噔～噔～噔噔～～」 就這樣等了五分鐘也沒人接。機械性地撥了第三個號碼，沒幾秒電話就被接起來了 整個過程大概是半小時，基本上是一邊哭一邊說 本來就已經很濃厚的口音，再加上哭腔令語句變得更不知所云 電話另一頭的人員聲音很安定，完全沒有一絲動搖，問了我幾個基本的問題 「請問你的名字是？」(在政府的健康資訊頁面裡查詢我的資料) 「請告訴我你的生日」(檢查我是否為本人) 「你為什麼哭？什麼使的你沮喪？」 「你很消沈吧，那麼你現在感覺如何？」 「你有計畫過、或是正在計畫自殺嗎？」 我：「有，過去幾個月一直都是」 「你現在計畫的是自殺方式是啥？」 我：「房間位於高處，房間窗戶能讓我穿過」 「你現在在窗戶邊嗎？」 我：「....」 「請不要靠近那個窗戶，請專注於跟我聊天上」 「請不要靠近那個窗戶」這句話在整個對話過程中斷地反覆出現 在說完這句話後，電話另一頭的人便不斷地跟我聊些無關警要的事 像是家裡幾個兄弟，喜歡什麼樣的料理 然而在這些無關警要的問題裡，也參雜著「你住址是哪？」「你房間門號多少？」「哪棟建築物？」「第幾層？」這樣的問題 不過因為我已經哭得頭暈腦漲，問題都照實回答了 接著我聽到「你手邊有任何刀具或是武器嗎？」這樣的問題 過了幾分鐘後，我聽到有人敲我門聲，我還沒去開門，門就被推開了 一隻手電筒的光照了進來，接著房間燈被打開 三位警察跟著社監的幫助來到了髒亂的小臥室 他們聯絡了當地的醫院，然後將我帶去醫院 過程間，宿舍內沒有任何人圍觀，或許是社監的吩咐？ 醫院的醫師指導我當晚早點睡，並且隔天立刻去校內醫院接診 接著醫生告訴我說，我的兩個朋友也來醫院看我了，如果我同意他會將他們帶進來 朋友們進到了診室，我回復了平時打鬧的模樣 然後醫師再次吩咐了我隔天必須做的事，然後讓我和朋友回家了 我今天早上去校內醫院診室了，校內醫師根據我的狀況評判，給我開憂鬱症的藥(Mirtazapine) 與安眠藥(Temazepam) 現在我決定先將退修一個科目，減少自己的工作量，將那個科目往後移 然後開始調整生理時鐘，並且學校的輔導處會給予我特別幫助 輔導處幫我聯絡了那個科目的老師，現在老師同意讓我再次參加錯過了的考試 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 202.36.179.104 ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Psychiatry/M.1495031460.A.24F.html 然後必須說下 以上發生的這些事情，我父母都不知道 醫院將我的狀況通知了學校醫院，然後校內醫院那邊有義務幫我保密(醫生病人保密協議) 所以雖然是校內醫院，但是學校的機關根本不知道不知道我這邊發生了啥事 當然也不會有"學生想自殺，學校通知家長"這樣誇張的事發生 所以不必因物顧慮父母會知道自己低落的精神狀況而忍著不就醫 因為(某些)國家的學校認為，如果學生知道去向醫護人員求助，會導致自己的精神狀況被父母知曉，反而可能會想要硬撐著而不去尋求協助。為了增加學生的求助率，才會有除學生要求外一律不通知家長的保密協議 今天連我要去申請退修科目時，都要另外請醫生準備一份精神評估的文件 因為即使學校要求，校內醫院也不會把學生的健康狀況告知校方，只能由學生自己帶著證明文件去告知校方 說起來因為我父母不知道，而且校內大部分的老師同學(連住在宿舍同一層的人)也都不知道發生了什麼，我實著鬆了一口氣 在臺灣，如果遇到這種學生想自殺的事，校方肯定會在學校內大肆宣傳要關懷自己身邊的同學之類的，然後宿舍也會高調宣導要學生關照自己的左鄰右舍 以為自己是在幫助那位學生度過難關，實則是把那位學生放在聚光燈；以為受到大家的關注能幫到那位學生，卻不知關注給那位學生施加了更多壓力 嗯，幸運地連住在我隔壁的人都不知道我發生了什麼事。宿舍也只有與幾位跟我比較親近的人講 不必受到多餘的關注與"關懷"真是讓我鬆了口氣 因為吃的藥都包含在保險涵蓋範圍內，所以我不必出一毛錢，也就不會有任何"款帳"出現在我的銀行記錄裡 我的醫療紀錄也只有我和我授權的醫生能看到，我父母是無法取得我的醫療記錄的 ※ 編輯: sysmile (202.36.179.104), 05/18/2017 16:19:00 再一些更新 我在學校醫院看診的那位醫生跟我講說，學校內有個叫做disability resource的部門 並告訴我我可以去那裡得到一些幫助 其實我以前就知道disability resource部門，經常看到坐輪椅的人、盲人或是頭大身體小的人進出那個部門 雖然當下我不覺得自己是殘障、有必要去殘障部門，但是除此之外我也不知道該怎麼辦了，所以就帶著醫生給的證明去了disability resouce部門 去了才知道，原來這個部門其實就是個給任何人提供幫助的部門 不只是給身障者，只要你有任何困難都可以到disability resource部門請教 接待我的女士說到，例如有些人在英文能力方面有困難，disability resource部門可以幫那些人查詢校內的免費英文課程資訊，或是查詢英文家教等的相關資訊 對待身障以外的學生，比起給予物理上的幫助，disability resource比較像是幫忙搜索能幫上忙得資訊，讓學生獲得最大的幫助 當然，disability resource對我發生了什麼事毫不知情，只能從醫生給的醫生證明上得知 而我的校內醫生也沒有把我的詳細資訊全部寫出來，而只是單純地寫了像是「憂鬱與嚴重失眠」、「精神狀態不佳、無法專注」的句子 所以disability resource對我的狀況也只知道大概 然後之後發生的事就是，在disbility resource工作的女士幫我寫信給教授詢問能否補考、然後幫我聯繫系主任詢問退修課程相關事宜 接著教授同意讓我補考，而系主任那邊也同意讓我退修一門課 之後就是，我被宿舍的管理找去談話 雖說談話其實也沒那麼嚴肅，也沒有被訓話的感覺 與我談話的宿舍管理是個看起來不過20幾30多歲的大姊，笑嘻嘻地我講話 對話方式挺幽默，也沒有一副把我當小孩看的感覺，也會顧慮我是否不想談起使我想自殺的原因 基本上就是詢問我我是否知道以後遇到類似的情況我該如何求救、尋找幫助 我們談話後的結論就是，以後如果我發覺心情不好，應該先向學校醫院求助 如果學校醫院沒開的話，就去較遠的市立醫院(就是我被警察帶去的那家) 如果我身上沒錢或是沒辦法自行去市立醫院的話，可以打電話給警衛室尋求協助 整個過程不過15分鐘，大姊也是一直面帶微笑、說話語調輕快，整個過程就像聊天 然後就沒有然後了，我這幾天的日子和往日沒啥不同，就是照舊趕功課趕報告，只不過因為吃了藥的關係，比較容易睡的著，也睡的比較久 挖賽，這哪裡的學校啊處理方式這麼勁爆 光看大大寫的來看，這間學校的處理方式還挺過激的 當然也有可能是因為大大是交換留學生，所以有什麼對應交換留學生的處理條款 也有可能是大大的留學機構有什麼對待有精神隱疾的不文明成文規定 我已經搞到警察來我宿舍把我帶到醫院，校方那邊對這些事完全不知情，也沒有對我做出任何特別處分，我日子照常過 大大不過就是去諮詢一下，居然可以搞到取消學籍，實在夠誇張 還是說大大在諮詢時透露了什麼恐怖的資訊? ※ 編輯: sysmile (202.36.179.104), 05/21/2017 15:54:39