作者bradarb (Brad)
看板Psychiatry
標題[求助] 覺得自己心理生病了但又覺得還可以撐
時間Wed May 11 17:25:43 2016
常常覺得自己心理生病了
還記得從幼稚園開始別人午休的時候都睡得好香甜
但我就是會睡不著爬起來看窗外然後感到一陣孤單想家人
國小開始 就曾經莫名感到難過 然後在午休時間偷偷哭
這狀況到目前已經快三十歲了好像還是一樣
就是一種好孤單又孤軍奮戰的感覺
然後對什麼事情都失去興趣
就算是有感到興趣的事
心裡還是會有聲音壓抑自己不要去做
而且會考慮好多 到最後什麼事也沒做
不然就是真正去做了
也沒辦法樂在其中
就是一種開心不起來的感覺
看到朋友笑得都好開心
但自己只有勉強的感覺
嚴重的時候會心悸
該睡覺時明明很累很睏
但總會有胸悶喘不過氣的狀況
真正入眠也是一個多小時後的事了
我覺得我壓力好像很大
但又怕自己是不是在無病呻吟
覺得自己沒病可以就這樣生活
但有時又突然好想哭
怕自己只是太感性
今天突然心裡有個想法想去看心理醫生
但走到醫院門口 就又打消念頭了...
我想知道看心理醫生的過程為何
會有儀器偵測出自己到底有沒有生病嗎?
還是一定要講出困擾自己的事情??
那些事說出來感覺是多麼微不足道
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1F：→ pmove : 先自費看心理師諮商，真的不行才找精神科 05/11 17:51
2F：推 qekezfeed : 我也跟你一樣，不過沒人當我說的是真的，反正就標 05/11 18:31
3F：→ qekezfeed : 籤化也沒差了吧 05/11 18:31
4F：推 dirrtybon : 心理師諮詢是不是都要1200/hr起跳？太貴了負擔不起 05/11 19:09
5F：→ dirrtybon : 想問一般診所的醫生跟心理師有什麼差別嗎？ 05/11 19:09
6F：推 samskara : 台灣大部分的醫生就是開藥，心理治療的部分很弱 05/11 20:31
7F：→ samskara : 而且除了初診之外，平常看診是沒多少時間跟你談的 05/11 20:33
8F：推 psyzong : 在醫院也是可以要求精神科醫師轉介給專業的心理師進 05/11 22:34
9F：→ psyzong : 行心理治療 健保有給付 基本上可能只會負擔到掛號費 05/11 22:35
10F：推 andrea0520 : 我跟你好像 那個控制不了的壓抑 05/12 01:14
11F：→ andrea0520 : 心悸 還有會突然發抖 好像很害怕 05/12 01:15
12F：推 yentasi : 學生可以去輔導室 05/12 02:24
13F：推 nneekkoo : 坊間有些諮商中心有免費或低費用的方案，可以試試看 05/12 14:56