作者chesterhe (chesterhe)
看板Psychiatry
標題Re: [醫療] 關於強迫症
時間Thu Apr 30 23:16:14 2015
想到從前連看一本漫畫，都可以看的痛苦地要死
只因為擔心漏掉重要細節，而錯失重要體悟
甚至標點符號都得注意，連自己都搞不清楚為什麼
但現在看來，簡言之，就是太過嚴肅了
一般人把漫畫當消遣，我是當成一項尋求人生體悟之重要媒介
希望從即使知道是微乎其微的機率中，得到自我救贖的可能
現在一本漫畫在我手上，我可以毫不在意的10分鐘內翻完
並自認已抓到重點，就隨意闔上，沒有任何猶豫
過去的我可能會問我：
你不怕錯失重要線索嘛?
我想我會笑著說：
別鬧了，一本漫畫罷了，不需要這麼認真
而事實上我得以擺脫這個症狀給我的痛苦也絕不是因為看了什麼書得來的體悟
所以你也別再找線索對抗它了，專注在你手上認為重要的事就好
所以我想你需要調整的有兩件事：
1.別把讀書考試看得太過嚴肅，也許別人可以，但至少在你身上不適合如此
2.別把藥物當作救贖仙丹，僅當成一種輔助，但沒有你也有信心能生活下去
以上，我想我只能建議最好別做或想什麼
至於那到底該做什麼及怎麼做，沒有人能解答，只能靠自己的心了
加油，記住，現在不代表未來，這是沒有什麼比對現在的你而言更值得慶幸的希望了
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1F：→ noonee : 推 事情會重要是因為你覺得他重要 05/01 02:03
2F：→ noonee : 當人專牛角尖的執著在某個特定的點上就會造成痛苦 05/01 02:03
3F：推 jason911 : 我也患有強迫症 跟我小時候的讀書狀況一樣 02/02 12:11
4F：→ jason911 : 我也是用這樣的方法解決 不過目前還有一些困擾 02/02 12:13
5F：→ jason911 : 請問可以認識您嗎？ 02/02 12:14