※ 引述《mindstorms (mindstorms54)》之銘言： : 小弟首po，手機排版抱歉 : 我現在是高中生，功課壓力當然是少不了。 : 常常考試或是在唸書時，也開始很有動力，沒有多久意志力就開始潰散，有時候還會分心或是想睡覺。 不管是誰都可能見到這種情況喔。身為學生的壓力真的不小。 : 最近有聽說吃利他能好像可以改善這個問題 你聽誰說的，這種講法有點斷章取義。 : 而且根據調查，不少考生，企業家，科學家好像也都這麼做過。 哪來的調查？你會發現有更多人根本沒這樣做過才對喔。 : 小弟想要請問有經驗的大大，分享一下關於利他能的效果，副作用，還有是否出現藥物依賴，還有個人建議等等 : 謝謝 效果： 1.改善注意力 2.過動衝動的情況改善 但是如果個案沒有ADHD的情況，改善幅度有限。 副作用： 1.食慾不振，這點常用少量多餐來處理。 2.失眠問題，但比較常出現在藥效還沒過卻想睡覺的個案身上。 3.極輕微的血壓升高（對一般人而言可忽略） 藥物依賴性極低。也鮮少見到利他能成癮。 但建議沒必要的情況下不要亂吃。 如果自認需要的話請到兒童青少年精神科就醫，讓專業醫師評估。 搞不好問題根本不是ADHD，而是不典型的憂鬱症或焦慮症。 --

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