作者artist5566 (藝術家5566)
看板Psychiatry
標題[求助] 我不知該怎麼辦...
時間Thu Aug 28 23:27:26 2014
第一次新手發言 文章有點冗長 希望大家可以見諒
我自己的問題有點微妙
就是我的人格有點不協調(又有點像人格面具)
還不到精神分裂的程度 但還是可以意識到自己有其他的人格意識
和一般人相處時是其中一種人 獨處時又是一種 和家人時又是一種
我的人格有一個很討厭和人相處 又有一個是喜歡和人相處
我自己目前常用的人格是理性思考、毫無感性的那一面
對於交朋友和朋友相處 我感到很空虛 因為自己在跟另一個自己說這是虛假的關係
到底來說只是因為利益再一起的關係而已 (有點像其他人格干預目前人格的思維)
無論在怎麼努力去相處、製造出虛假的情感來迎合別人 總感到有種距離感和疏離感
和他們相處時 我都要一直去計算他們的行為和思考模式 像台電腦
有時認為他們是朋友 又會否定他們 蠻容易出現這種矛盾的感覺
對於和家人相處時 也是有這種感覺
我認為 他們的生命用金錢來換的話 只要划得來 我就願意拿去換
總覺得自己有點麻木不仁了 對於一般人會感到開心的事
我都毫無感覺 傷心的事也是一樣
我只有在觀看色情和血腥的圖片或影片 大腦才有愉快的感覺
有一種酥麻的快感 感覺從這些東西中找到了人生的喜悅和意義
從此習慣於每天觀看那些東西 我自己也知道那是不好的
但是還是克制不住
後來有去看精神科醫師 他有說這是心理的防衛機制造成
我的感性會消失是因為怕再度受到傷害
才會出現出和社會期望相反的人格意識
而看那些不良事物則是會刺激多巴胺 有點像分泌過度的問題
之後我有去配合治療 過了半年
還是無疾而終 (原因:防衛機制太過強大+人格已逐漸定型)
我還是不太想和朋友聊天時 同時還有自己的其他人格意識進行干擾阿!!
我也想要和人相處時有情感 而非那種純理性或捏造的情感
希望大家能教我怎麼做
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1F：推 nneekkoo : 如還是學生可至學校申請輔導會談喔 若畢業則須自費 08/29 09:02
已畢業
2F：推 yanting1993 : 和我的狀況有點像，我也是對不同人有不同人格 08/29 19:42
3F：推 yanting1993 : 只是我對別人時的人格是天真小女孩，自己一人時卻 08/29 19:44
4F：→ yanting1993 : 很成熟、老成 08/29 19:44
5F：→ yanting1993 : 醫師說我有點躁鬱，但對於那小女孩，她還是無法解釋 08/29 19:45
6F：→ yanting1993 : 我也覺得是自我防衛，因為我自小就被排擠，沒有朋友 08/29 19:46
7F：→ yanting1993 : 唯一會對我好的就是長輩，因為他們覺得我天真、可愛 08/29 19:47
8F：→ yanting1993 : 後來就會下意識地用那副天真的臉孔去應付其他人 08/29 19:48
9F：→ yanting1993 : 我只是想別人喜歡我，但我卻愈來愈討厭那個天真的 08/29 19:49
10F：→ yanting1993 : 我也是不會對任何人透露感情，自己孤獨習慣了 08/29 19:50
11F：→ yanting1993 : 目前我正朝躁鬱+ADD的方向治療，希望穩定情緒後可以 08/29 19:52
12F：→ yanting1993 : 清晰思考，減少那個小女孩的出現 08/29 19:52
13F：推 yanting1993 : 我自己的理論是，因為我不夠自信，潛意識才會自我保 08/29 20:30
14F：→ yanting1993 : 而我不自信的原因是我無法控制情緒跟專注力不足 08/29 20:31
15F：→ yanting1993 : 希望解決專注力問題後，我會有能力控制自己 08/29 20:32
16F：→ yanting1993 : 我是覺得，諮商對我們沒甚麼用，反正我們都不相信人 08/29 20:36
17F：→ yanting1993 : 面對醫師時出現的肯定是另一種人格，無法躺開心扉 08/29 20:38
18F：→ yanting1993 : 只能自己努力控制，學習相信別人吧 08/29 20:38
19F：→ yanting1993 : 一起努力吧（抱歉推文很長） 08/29 20:39
20F：推 yanting1993 : 聽重金屬減壓如何？結他碾下來的聲音會讓我覺得舒暢 08/29 20:49
蠻感謝yanting1993的鼓勵
我自己的舒壓方式 大多透過不斷地自慰 來達到紓壓
不知道是不是多巴胺分泌的關係 自慰完之後 總感到幸福的感覺
醫生有說 我要跑馬拉松40多公里那種才能滿足我的幸福感
我還是對於真正的我感到困擾
有充滿犯罪思想、違背道德和法律 憤世嫉俗 擁有情緒的我
(大多是負面情緒 此人格具有危險性 平常都被理性限制 不過裡面有我失去的感性)
有熱情又熱於助人 幽默又善於和人交際 討人喜歡的我
(善於製作符合情境的情緒來迎合人 和人相處時會出現 負責處理人際關係)
有理性思考 做事一板一眼 以科學根據為原則 不近人情的我
(大多出現在和家人相處時 用來約束違反社會的人格 感性部分已被分割到其他人格)
就像照鏡子 卻看不到自己的臉...一樣地迷惘
很想知道自己到底是長得怎樣
※ 編輯: artist5566 (118.219.240.109), 08/29/2014 23:35:43
21F：推 hanabi731 : 跟你差不多的情形，自己也認為是防衛機轉，不想被再 09/10 14:38
22F：→ hanabi731 : 度傷害，缺點就是真實性格跑出來時會像妮妮媽媽XDD 09/10 14:39
23F：推 yanting1993 : 害我想成立一個尋找自我群組 XDD 09/12 04:38
24F：→ mandychen100: 我覺得這不嚴重 我是連假裝都無法假裝 根源只有一小 09/12 20:58
25F：→ mandychen100: 點 影響卻擴及整個面 掙扎後剩下的不是解脫 而是接 09/12 20:59