作者zs71928 ()
看板Psychiatry
標題[日記] 不知這裡是否有網路成癮的患者
時間Wed Apr 23 18:01:18 2014
我想找人一起戒除網癮
互相激勵
可以互相出主意想出可以做什麼其他事
互相報告自己的成果
找有共同目標想戒除網癮的人
我看上網不上癮這本書中 不知是否也有人買這本書 是心靈工坊出的
不是要戒除上網 而是要合理上網
所以我們可以互相規定上網時間
安排行程
意者站內信
謝謝
我看書上 社畏 自閉 精神分裂 都有合併網路成癮的傾向
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1F：→ zs71928 :對了還有 有沒有人聽過正念療法 需要買書來看嗎? 04/23 18:37
※ 編輯: zs71928 (140.130.189.40), 04/23/2014 20:18:34
2F：推 h1n15566 :我戒過打bbs的癮 利用重鬱的"懶" 現在真的很少逛板了 04/25 12:25
3F：→ h1n15566 :等我卸任ptt小天使之後 可能連ptt都不太上了 成功(?) 04/25 12:25
4F：→ zs71928 :但我說的戒網是找到別的事做 04/25 13:53