※ 引述《f2927615mem (Show~Fun)》之銘言： : 我在讀書時，一直很想專心， : 可是有時候讀書讀到一半時， : 會因為書上的一些字句， : 讓我一直想到一些跟書上無關的事情 : ，有時候更是會想到很煩躁！ : 想到以前因為一些小事情， : 會覺得有疙瘩、壓力等等… : 快受不了了，讓我很想大叫=_=" : 到最後…一整天都沒有唸到什麼書， : 卻覺得很累到不行… : 整個嚴重影響到我想讀書的心情， : 真的很累…感覺自己快瘋了… : 請問有沒有大大有類似情況的？ : 我是憂鬱症？躁鬱症？ : 還是注意力缺陷症？… : 拜託各位知道的大大救救我… : 我覺得我快不行了囧rz… 您的狀況跟我一開始差不多， 當時警覺到會影響學業後，硬著頭皮第一時間去高榮就診， 醫師說，我會有自覺而主動就醫就是很不錯的開端了， 很多人對於精神相關疾病仍有偏見導致選擇逃避而加重。 就診後，我跟父母告知醫師說我有重度憂鬱症， (雖然後來高雄國軍醫院說是精神分裂) 父母當然打擊不小，甚至我母親還怪我父親不讓我選擇我喜歡的科系念， 而是選擇未來會有前途的科系，父親也為此自責是否逼我太緊。 (以上這兩行，是今年初與我母親做深度溝通的時候才知道的。) 不過也因為我父親家族史有人有精神方面的疾病，倒也能坦然面對。 第二次以後的定期就診，我母親必定會南下陪同我就診， 學業的種種，我父母再也不在意了，他們只希望我能平安就好， 甚至在最後有科不合格導致延畢時，也為此跟教授溝通讓我順利畢業。 我認為，您想自己面對克服是好事，也相信您一定可以走出來， 但如果這時候能再主動就醫，尋求專業的幫助， 以及跟家人溝通得到家人的支持， 你在克服這些壓力的路途上，會更順遂一點。 有沒有人傾聽? 有沒有人理解? 有沒有人支持? 這是差很多的。 也正因為你會覺得有人在背後支持你， 很多事情你反而可以放鬆心情或是放手去做， 試著就醫吧， 畢竟也有可能醫師說你啥事情都沒有，只是壓力大而已。 --

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