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心理諮商這麼久了,原來我還是沒有甚麼改變 有人不是用筆電,卻佔用市圖筆電區. 我卻連請圖書管理員將佔用位子的人請走的勇氣都沒有. 只會吞下去,然後腦中不斷浮出許多負面思考 然後使看到我的人,被我眼神嚇到 這不是自己在搞自己嗎? 讓別人看出自己很懦弱 然後一直搞自己 備注:如果我一直在腦中想著我爸讓我很不愉快的事,那若有人看到我時, 多半也會被我嚇到. ------------ 今天 費了一番功夫,總算請圖書管理員,把筆電區的k書學生請走, 出錯的地方,很焦慮,眼神很難,和不敢和圖書管理員對上[注視對方眼神], 似乎有露出兇狠眼神過使圖書管理員阿姨看到,接著在等k書的人離開時,心裏非常焦 慮,身體微微一直顫抖,腦中想著那些k書的人是否會和李一樣,等圖書管理員一 走,就厚臉皮賴著不走.心中似乎某種錯誤程式一直啟動. --



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◆ From: 1.34.86.176 ※ 編輯: meatkai 來自: 1.169.63.240 (01/12 17:05)
1F:→ rerun :我也不會去找館員趕人啊! 01/12 18:06
2F:→ meatkai :這是牽涉到懂不懂自我保護的功課.我就是不擅於為自己 01/12 21:29
3F:→ meatkai :說些話,辯解,讀大學才會被弄出病,最近才會被同事的流 01/12 21:30
4F:→ meatkai :言,搞到被資遣.因為我總是吞下去.應該出來捍衛自己的 01/12 21:32
5F:→ meatkai :應該挺身而出保護自己的權利,免得被人認為很好欺負, 01/12 21:33
6F:→ meatkai :得寸進尺 01/12 21:33
7F:推 linen :加油!你很勇敢!要對自己有信心。心理諮商/治療不要停 01/14 00:36







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