Psychiatry 板


LINE

板友好 我以下發言如果有觀念錯誤或是什麼的,請見諒 我都是沒有惡意的T_T 今天禮拜一,是我"連續"逃避上班的第二天 超沒禮貌的LINE給同事說我今天要事假,之後就把他停止提醒 我知道我這樣做很不好,給公司,給很多人添了麻煩 可是走出房間準備上班,胸罩衣服啥都換好了,但是走到大門就是一場哭 哭到最後我就覺得我還是請假吧,我不管三七二十一了 要說我廢還是怎樣都好,我也知道我這行為有夠廢的T___T 別人都好好的上班,我幹啥的居然做不到,就只是跨出門騎車上個班 我一直以來社交方面都不太好,可是從小就覺得只是內向+不擅言詞而已 國小到現在都沒什麼朋友,幾個比較要好的也是在網路上相處好幾年的網友 高中快大學這段時間認識了一位網友,也順利的和他交往了三年 他已經超越了家人超越了朋友超越一切的存在(我知道這樣講真對不起養我的父母QQ 很多人都說,只是個男友而已,我有必要像是嫁給他一樣嗎? 可是我真的覺得我這個性認識不到第二個這種人了,遇上他已經是我人生最大的幸運 當我遇到社交困難或是任何一切的困難,只有他可以用我聽得懂的方式開導我 也願意聽我說,願意去理解我在想什麼 雖然對不起父母,可是我覺得這是父母沒有給我的而他有的,也是我最需要的 可是即使如此,我的社交能力還是一蹋糊塗 之前有段時間我就是個尼特,逃避上學,謊稱休學其實連休學手續都不敢辦 直接逃避不去上課,打工(服務業)也都做不久 這段時間都是我男友出錢,這讓我罪惡感一天一天的增加 後來我的罪惡感讓我找到一份和我所學、興趣最相近的工作 這也是我一直以來做最久的工作,因為除了和興趣有關就是他不像服務業 剛開始因為對興趣的熱情掩蓋了一切,我工作能力也不差 也許這就是熱戀期,之後相處久了,同事間話也多了一點 和高中一樣,當大家號稱說自己感情好、像朋友一樣 我就開始抽離,我開始變得冷淡,我不知道為什麼,但那讓我很不自在 我不知道怎麼對付同事的玩笑,我只能傻笑 同事也開玩笑(應該吧)的說我總是敷衍的呵呵,讓我不知所措 之後大家就說我變了 在之後就是工作上的問題,當別人/主管,看了我的工作作品 我非常容易因為他們的小動作、一句話、一點用詞而在意到不行,影響情緒 有時候得邊偷哭邊工作,還要躲到廁所,因為覺得自己為這種小事哭很丟臉 常哭也會被人討厭(我在公司哭了好幾次,有人幫助我也哭,莫名其妙…) 男友會安慰我說別人沒有那個負面意思, 即使他給我的解釋很合理,但我腦海無法停止那些負面思想,我還是很難過 這些一點一滴的小事情,讓我的請假率越來越高,我越來越無法接受上班 上班的動力都是因為對男友的罪惡感和社會(=>大家都上班我不上班太廢了) 還有上班後我逃避現實的行為越來越多,我越來越沉迷線上遊戲XD"和看漫畫 反正那些能讓我專注不讓我想到工作的都好 自己的興趣? 自從上班後幾乎沒在做了,只有工作 除了工作,我去大眾場合,只要沒有男友,我就不會出去 一些簡單的動作,我也做不太到,像是問路人或是問服務生之類的 有時候店家老闆的好意互動讓我不自在,我不知道我的表現是怎麼樣 反正最後他們都只會跟男友互動 我這麼冷漠這結果是理所當然吧,誰喜歡熱臉貼冷屁股,但我其實很無助 男友說他一開始覺得我只是太少和人接觸了,所以不擅長這些 結果他發現我越和人接觸(上班後)情況越嚴重 我沒什麼感覺,畢竟我從以前就是這樣…上課也都在睡覺逃避相處 大學就明目張膽的翹課不去了… 我不知道我只是內向,還是其他個人特質,孤僻? 上網查知道了社交恐懼症 有些症狀滿像的(EX怕陌生人怕評論怕出醜怕成為焦點臉紅胸悶 但是看過很多小網友,常常動不動就說自己有病,以此藉口 我害怕我也是這樣的人,我不敢跟男友或朋友說:你覺得我是社交恐懼症嗎? 我那少數一兩個朋友跟我說: 「你這反應也算正常,只是你比別人更難走出來,慢慢來吧!」 所以這是否代表我只是想太多了呢,這些都只是我的個人特質,我適應得更慢而已 那如果是這樣,我居然說自己是社交恐懼症豈不是太丟臉智障了嗎… 萬一真的看了醫生,醫生也是這樣告訴我,那我不是太蠢了嗎QQ 結果就是哭著打著這篇文章Orz 班也沒上,像個廢物一樣 是說我曾經也渴望過朋友,嘗試過讓自己受歡迎過 那是國中的事情了,我利用自己的體型和醜陋的外表,讓自己成為大家嘲笑的對象 大家都說我人超好,不生氣,有個男生還會揍我打我 我忍著痛說不痛啦,之後那男的真的和我滿要好? 雖然他還是常常打我手臂 那是我人生最受歡迎(應該吧)的時候了, 快不快樂不知道,只是之後我就沉溺網路了 有了網路我發現不用和人接觸我也能認識朋友,所以我社交能力又更差了吧XD 高中之後就沒朋友了,也是高中老師頭痛的對象之一常被念 認識男友後就會想打工,想堅強一點 結果就是第一份服務業,我還是哭著上班,我覺得每個客人都不懷好意 最後就直接逃避不去了 之後的幾份服務業也是差不多狀況XD第一份三個月最久了,接下來都只有幾天 現在這份和興趣有關的工作,從四月撐到現在,已經是我做最久最久的工作了 但我好像又開始快忍不住了 天啊,我這樣未來該怎麼辦 沒什麼朋友,工作也都做不久T_T,心情怎麼調適都調不好,適應力怎麼這麼差… 我覺得為了網友判斷我還是多講幾個自己生活和人相處不OK的例子好了, 結果我上面好像都是心情抒發真是太抱歉了QQ" 1. 我不敢講電話,所以即使男友為了找我方便或我媽為了找我而辦的手機 都用不久而停掉或不見,現在用的是只能上網的手機,找我溝通只能用LINE(文字) 2. 我不敢逛街出去晃,也害怕店員,也不敢說不,所以逆來順受花了一些冤枉錢 3. 不敢直視眼睛,有時候會因為媽媽+社會教導"不看眼睛沒禮貌" 所以硬逼自己看別人眼睛,但過不久眼神就會飄走避開QQ" 4. 和同事/同學/客戶啥的相處都有障礙,會把他們想得很壞Orz 即使被安慰了我還是覺得是那種負面意思.. 5. 很會哭.......有人幫助我我也會哭T___T 像是有一次同事覺得我被店員騙了,白花好幾千,說要幫我討公道 我就嚇得哭了告訴他們真的不用了,好像是因為哭了所以他們也覺得很怪就不說了 但我好懊惱我哭出來,覺得太蠢了吧自己 6. 學校報告啥的,我能避免就避免 有幾次沒辦法,我緊張的一直抓自己手臂,同學發現了好像覺得我很異常就關心一下 但我還是很緊張Orz 7. 暫時想不到....................Orz 啊我打好多,如果真的有人能看完 真的很謝謝你們Orz 抱歉... --



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◆ From: 111.240.170.222 ※ 編輯: asdisr 來自: 111.240.170.222 (12/02 09:53) ※ 編輯: asdisr 來自: 111.240.170.222 (12/02 10:09)
1F:推 Astragali :問醫生最準(或是把這篇拿給醫生看) 12/02 10:43
2F:推 YouthSouth :嗯....先去心理諮商吧 12/02 18:30
3F:推 sorrowheaven:拍拍 我覺得你是個很勇敢的人 即便批踢踢是匿名的世 12/02 21:57
4F:→ sorrowheaven:界 你也鼓起勇氣問大家自己察覺到的問題 希望你可以 12/02 21:57
5F:→ sorrowheaven:再勇敢一點點 請男友陪你去看醫生 畢竟要看過醫生才 12/02 21:58
6F:→ sorrowheaven:能更加了解自己的問題 我也贊成A大說的把這篇給醫生 12/02 21:58
7F:→ sorrowheaven:看 因為你也說了你比較內向 加油 : ) 12/02 21:58
嗯嗯嗯 謝謝你們 前陣子鼓起勇氣和男友講了這些事情(我也只敢跟他講,他快要變成我的代言人了Orz) 他覺得我現在的狀況不只是內向而已,但也沒嚴重到疾病之類的 可是在嚴重下去也許會真的會很嚴重 我會把版友的意見及自己的想法再告訴他,看願不願意陪我去找個諮商什麼的QQ 謝謝大家QQ ※ 編輯: asdisr 來自: 111.240.170.222 (12/03 13:35)
8F:推 particular :快去找醫師幫助妳吧 12/03 14:16
9F:推 laughingman :我也會這樣,不過沒有你那麼嚴重,去看一下陳品皓心 12/08 16:23
10F:→ laughingman :理師的fbhttps://www.facebook.com/antisocialphobia 12/08 16:25
11F:→ laughingman :或許能找到可以幫助你的資訊,加油! 12/08 16:25







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